一、導入： 利用NBA知識激發(fā)學生學習興 趣
帶著以下問題邊練習邊思考： 幾種練習方法 讓學生思考、討論，發(fā)展學生的主觀 性， 變“要我學”為“我要學”
高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進間快速運球。動作要點：原地運球時，手要控制球的正上方。行時間運球時，手要控制球的后側上方，以肘關節(jié)為軸做上下的按拍動作。
低運球是常用于擺脫防守的一種方法。動作要點：通常在膝關節(jié)部位上下按拍球。以腕關節(jié)為軸，用手腕的力量按拍。
壓臂式運球，是現(xiàn)代籃球新技術, 常用于對手貼身防守、保護球時用。動作要點：兩腳前后開立，兩腿彎曲，右臂以肩關節(jié)為軸，上臂發(fā)力，指、掌和前臂做上揚下按迎送球的動作，球的落點在身體側后方。
動作要點：變向時，用右手拍球的右側上方，使球彈至左側前方，同時右腿立即向左側前方跨步， 右肩前探，左手接著運球前進。
運球轉身，當對手逼近，堵截一側時，可運用后轉身運球，改變運球路線以擺脫防守。 動作要點：當對方靠近自己的右側時，如果右腳在前，應迅速上左腳，并以左腳為軸，做后轉的同時，右手將球拉至身體的左側前方，然后換后運球，加速前進。
是進攻隊員在運球過程中遇到對手堵截，無法采用體前變向運運球時，可采用背后運球突然改變前進方向，借以擺脫防守。 動作要點：背后變向時，用右手將球拉到身后拍球的外側，同時右腳身前跨出，將球從身后拍至左腳的側前方，并立即換左手運球突破防守，繼續(xù)前進。
胯下運球突破，當防守隊員迎面堵截、貼得很近時，運球運用滑跳步側向?qū)κ挚柘逻\球變方向突破。 動作要點：如右手胯下運球變向時，應是左腳在前，右手按拍球的右側上方，使球從兩腿之間穿過，右腳向左前方跨出，換手運球突破對手。
1 請同學展示 2 同學互評 3 教師點評 應用多表揚、鼓勵，激發(fā)學生 的信心
五、 動作要領：
兩腿彎曲，上體稍前傾五指自然分開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節(jié)自然彎曲，以肘關節(jié)為軸，上下擺動抬頭眼看前方 規(guī)則?? !!
六、 易犯錯誤及糾正方法
1 、運球時低頭，不能抬頭觀察場上情況2、用手打球，不是用手腕、手指按拍運球糾正方法：反復模仿正確動作
原地高、低運球（1、2個球）
搶運球 各組2-4人無球，搶球。規(guī)則： 1 被觸到球則交換球全權 2 違例交換球全權 3 出界交換球全權
八、游戲：“手球”比賽
方法： 1 學生分成人數(shù)相等的2隊，各隊一球門，進 行攻防轉換。以入球多方勝。 2 開始比賽由各隊隊長單雙定球權 3 比賽中只能傳球和運球。（女生可走2步） 4 進球后由負方在底線發(fā)球。 5 友誼第一，不能作有可能傷害對方的動作

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第四章 籃球

版本： 人教版

年級： 八年級全一冊

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