《正面原地頭頂球技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì)單位:         授課人:學(xué)內(nèi)1、復(fù)習(xí)球性練習(xí)。2、學(xué)習(xí)正面原地頭頂球技術(shù)。 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):使學(xué)生明白對來球的判斷和清楚前額正面頂球的部位。難點(diǎn)1.學(xué)生克服懼怕心理。2.全身協(xié)調(diào)用力。3.頂球時(shí)學(xué)會(huì)張開雙臂,自我保護(hù)。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解頭頂球是足球爭搶、傳球、及射門的一項(xiàng)重要技術(shù),正面前額頭頂球基本技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)習(xí)原地頭頂球的技術(shù)動(dòng)作,為足球運(yùn)動(dòng)打下良好基礎(chǔ)。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極向上的良好品質(zhì)和心理素質(zhì),通過比賽增強(qiáng)信心,提高合作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和不怕苦不怕累的精神。 教學(xué)環(huán)節(jié)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖      準(zhǔn)備部分︵約10分鐘  一、整隊(duì)            二、熱身活動(dòng)            一、整隊(duì)(安排見習(xí)生)。完成課堂常規(guī)。     二、熱身活動(dòng)。1、慢跑游戲。 “閃電行動(dòng)”:教師領(lǐng)跑。老師喊口令原地起跳。根據(jù)場地布置慢跑、起跳、側(cè)滑步等動(dòng)作。?????????????  2、足球活力操。第一節(jié):跨下腳弓推球。 第二節(jié):原地的踩球。第三節(jié):頭部運(yùn)動(dòng)。第四節(jié):屈膝下蹲、原地頭頂球節(jié)奏:口令:4*8拍。(上體后仰,蹬地頂球,目迎目送,蹬地頂球,兩臂打開,蹬地頂球。)一、整隊(duì)????????????????????????????????????????要求:(學(xué)生整隊(duì)快,,;注意力集中,強(qiáng)調(diào)正確的站姿,抬頭挺胸,收腹).二、熱身活動(dòng)。1、慢跑游戲:跟隨老師慢跑聽口令。根據(jù)場地布置慢跑、起跳、側(cè)滑步等動(dòng)作。?????????????   ○ ○ ○ ○ ○ ○  ○ ○ ○ ○ ○ ○            ○ ○          ○ ○            ○ ○  ○ ○ ○ ○ ○ ○  ○ ○ ○ ○ ○ ○2、 全班同學(xué)跟隨老師練習(xí)足球活力操。隊(duì)形四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開。跟隨老師完成足球活力操。要求:學(xué)生認(rèn)真觀察動(dòng)作,聽教師口令進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作整齊。  激活課堂氣氛,看門見山導(dǎo)入課的內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。    活動(dòng)開各關(guān)節(jié),使身體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。                     ︵約30分鐘                   ︵約30分鐘   一、掛圖展示。(無球練習(xí))   一、掛圖展示。1、教師出示掛圖展示。講解技術(shù)要領(lǐng)。 2、無球練習(xí)。教師正確動(dòng)作示范。頭頂球動(dòng)作要領(lǐng):上體后仰、目迎目送、兩臂打開,蹬地頂球。  一、掛圖展示。1、 學(xué)生觀看掛圖前兩排蹲下,請兩名同學(xué)手持掛圖,一名同學(xué)大聲讀出動(dòng)作要領(lǐng)。2、無球練習(xí)。成體操隊(duì)形散開,跟隨老師完成動(dòng)作。學(xué)生回憶動(dòng)作,張開雙臂,體會(huì)從腰部到頭部的用力感覺。然后組織學(xué)生在統(tǒng)一的口令下進(jìn)行無球練習(xí)。頭頂球動(dòng)作要領(lǐng):上體后仰目迎目送兩臂打開蹬地頂球二、有球單人練習(xí) 二、有球單人練習(xí)。1、通過“海豚頂球”確定擊球部位:講解示范,提出要求。要求:前額正面擊球,眼睛看球,頂球的中后部。2.自拋?zhàn)皂斁毩?xí):組織練習(xí),及時(shí)評(píng)價(jià)。歸納誘導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。 二、有球單人練習(xí)。1、看示范聽講解,動(dòng)作練習(xí)。通過“海豚頂球”確定擊球部位。要求:自己用雙手舉球在頭前,用前額正面去觸擊球,體會(huì)觸球的部位,培養(yǎng)頂球過程中注視來球的習(xí)慣。2、利用場地完成自拋?zhàn)皂數(shù)募夹g(shù)動(dòng)作。用正確的部位擊球并找準(zhǔn)擊球點(diǎn)。 體會(huì)觸球的部位,培養(yǎng)頂球過程中注視來球的習(xí)慣。三、有球互拋練習(xí)三、一拋一頂練習(xí)。1、講解與示范相結(jié)合。要求:上體后仰、目迎目送、兩臂打開,蹬地頂球。2、組織練習(xí),及時(shí)評(píng)價(jià),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 3. 找出幾個(gè)比較優(yōu)秀的同學(xué)出來做示范。 4.加強(qiáng)鞏固練習(xí)。三、一拋一頂練習(xí)。1、看示范聽講解。2、一拋一頂練習(xí)。要求:兩人一組,男生3米左右,女生2米。拋給乙,乙將球頂給甲,數(shù)次后兩人交換。○○○○○○○○○○    ————————    ○○○○○○○○○○3、激情展示。4、鞏固練習(xí)。提高學(xué)生對球的熟悉程度,使學(xué)生基本掌握正面頭頂球動(dòng)作要領(lǐng)。四、頂球射門練習(xí)           五:游戲競賽:齊心協(xié)力四、頂球射門練習(xí)。了解足球比賽中頭頂球的運(yùn)用。比賽的目的是射門得分,我們也要成為得分能手。講解規(guī)則:三角形占位,A點(diǎn)拋球B點(diǎn),B點(diǎn)頂球到C點(diǎn),完成動(dòng)作后,A向B ,B向C,C向A 移動(dòng)。分成4個(gè)小組,組內(nèi)分3個(gè)小隊(duì)成三角形站位。利用球門練習(xí)。 五:游戲名稱:齊心協(xié)力 分組:分4組,男生2組,女生2組,男生跟男生比,女生跟女生比。規(guī)則:各隊(duì)相同人數(shù),并從中選出一名拋球者,其他隊(duì)員在相距20米的距離完成往返跑接力,并完成頭頂球動(dòng)作,哪隊(duì)用時(shí)短,頭頂球成功率高為獲勝隊(duì)。強(qiáng)調(diào)注意安全。 四、頂球射門練習(xí)。組織:練習(xí)隊(duì)形 ○               A ○ ○○○B(yǎng) — C○  要求:跑動(dòng)積極,頂球要有力量。雙手打開,上體后仰。眼睛要看準(zhǔn)來球。攻要攻的狠一點(diǎn),守要守得穩(wěn)一點(diǎn),傳要穿得準(zhǔn)一點(diǎn)。  五:游戲名稱:齊心協(xié)力組織隊(duì)形:      ○○○ |              |○○○○ |              |○○○○ |     20 米    |○○○○ |              |○              要求:見習(xí)生幫助老師裁判。各隊(duì)為自己的隊(duì)伍加油打氣。在比賽過程中注意安全。 掌握正面頭頂球動(dòng)作要領(lǐng)。了解頭頂球是足球爭搶、配合、及射門的一項(xiàng)重要技術(shù)。   讓學(xué)生在游戲比賽中學(xué)以致用,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生公平競爭意識(shí)。   結(jié)︵約5分鐘   一、集合整隊(duì)。 二、放松活動(dòng)  三、本課小結(jié)。   四、宣布下課 一、集合整隊(duì)。 二、采用音樂放松操進(jìn)行放松。    三、本課小結(jié)。1、結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況,以及學(xué)生課堂表現(xiàn)。2、安排小組長,還器材 四、宣布下課。  一、集合整隊(duì)。 二、要求:全身放松,跟隨教師一起完成放松動(dòng)作。1.調(diào)整呼吸。2.頭部放松。3.肩部放松。4.全身拉伸放松。三、聽老師總結(jié)發(fā)言。   四、下課。 放松肌肉消除疲勞 表揚(yáng)先進(jìn)提出不足 使學(xué)生養(yǎng)成課后整理器材,歸還器材的習(xí)慣。 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷  最高心率165次/分左右,平均心率130-145/分左右,練習(xí)密度為40%-45%左右。場地器材足球場(30m*20m);學(xué)生一個(gè)共40個(gè)足球;4個(gè)可移動(dòng)小足球門。  
 

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第三章 足球

版本: 人教版

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