一、【課程主要內(nèi)容】正確的坐立行姿勢
坐——坐如鐘立——立如松行——行如風(fēng)



坐如鐘  






坐如鐘，挺腰板，腿并攏，腳放平。
立如松，挺胸膛；抬起頭，看前方。
行如風(fēng) ，腳步輕； 頭不搖，身不晃。二、【課堂活動(dòng)】一二三四五六七，小腿腳跟貼一起。七六五四三二一，雙肩后腦靠整齊?？空R，腰挺直，好像一顆小松樹。大家來唱拍手歌，開開心心比姿勢。三、【重點(diǎn)知識(shí)】1、不良姿勢對(duì)身體骨骼生長 的影響：2、不良姿勢對(duì)視力的影響：3、不良姿勢對(duì)學(xué)習(xí)的影響四、【小組討論】 做一做
坐一坐  站一站  走一走 比比誰的姿勢最好

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小學(xué)體育人教版（2024）一至二年級(jí)電子課本 舊教材

第二節(jié) 坐立行我最美

版本： 人教版（2024）

年級(jí)： 一至二年級(jí)

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