籃球雙手胸前傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。因此本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)傳接球的控制能力，為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法以及進(jìn)一步建立傳接球的動(dòng)作概念?！　?.技能目標(biāo)：使85%以上的學(xué)生初步掌握胸前傳接球技術(shù)，5%的學(xué)生熟練運(yùn)用胸前傳接球技術(shù)?！　?.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生密切配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
重點(diǎn)手型準(zhǔn)確，傳球翻腕伸臂，接球緩沖?！　‰y點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)用力以及手對(duì)球的控制能力。
1.場(chǎng)地: 籃球場(chǎng)一片2.器材: 籃球20個(gè)
教法1.示范法，2.講解法，3.分解法，4.糾錯(cuò)法，5.游戲法，6.評(píng)價(jià)法。　　學(xué)法1.觀察法，2.模仿練習(xí)法，自我評(píng)價(jià)法?！　　　　?br/>預(yù)計(jì)平均心率為130-135次/分。　　最高心率為180次/分，出現(xiàn)在30分鐘后?！　∵\(yùn)動(dòng)密度為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。　　
（一）常規(guī)部分（二）熱身部分?。ㄈW(xué)習(xí)和活動(dòng)部分?。ㄋ模┓潘膳c結(jié)束部分　　
1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告上課人數(shù)；2.師生問好，考勤；3.宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，提出要求；4.安排見習(xí)生。
徒手操頭部運(yùn)動(dòng)，肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)。球性練習(xí)環(huán)腰繞環(huán)，繞膝繞環(huán)，踝腕繞環(huán)，壓指運(yùn)動(dòng)。
教師做1-2次的完整示范；教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生跟隨著做；教師講評(píng)學(xué)生做的動(dòng)作。
傳球持球屈肘于胸前，含胸收腹視前方； 兩臂前伸腕外翻，充分伸展指撥球。
接球兩臂分開半弧形，面對(duì)來球上前迎； 主動(dòng)伸臂體前傾，順勢(shì)接球引胸前。
(1)兩人原地雙手胸前傳接球 (2)四人一組練習(xí)胸前傳接球
提高練習(xí)---四角傳球
游戲-----活動(dòng)籃筐
游戲方法 ??? 把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)指定三人手拉手圍成圓圈作為活動(dòng)的藍(lán)筐，在本隊(duì)半場(chǎng)內(nèi)任意活動(dòng)。游戲從中圈跳球開始，雙方像籃球比賽那樣進(jìn)行攻守對(duì)抗，獲球隊(duì)通過傳球，設(shè)法將球推進(jìn)或投入對(duì)方的藍(lán)筐，每投中一球得1分，防守隊(duì)設(shè)法獲得球權(quán)轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以獲得的分多的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則1、做“活動(dòng)籃筐”的隊(duì)員，不準(zhǔn)松手或縮小圓圈，只能用移動(dòng)的方式不讓對(duì)方投中。2、進(jìn)攻隊(duì)員只準(zhǔn)傳球，不準(zhǔn)運(yùn)球或持球跑。3、出現(xiàn)違例或犯規(guī)時(shí)，均由對(duì)方罰界外球。
1.雙手持球時(shí)兩手全手掌觸球；2.雙手持球時(shí)兩肘外展；3.傳球時(shí)沒有翻腕；4.接球時(shí)兩手伸直，且不能自然張開；5.被動(dòng)消極地等待接球；6.接球后沒有緩沖動(dòng)作。
糾正方法1.掌握正確的雙手持球方法。兩手十指自然分開，拇指相對(duì)成"八字"形，用指根以上部位握球的兩側(cè)后下方，并保持一定肌緊張，同時(shí)，手心空出，兩臂屈肘，肘關(guān)節(jié)下垂，置球于胸前。2.傳球時(shí)，后腳蹬地，身體重心向前移的同時(shí)，前臂迅速向傳球方向伸出，雙手拇指用力下壓的同時(shí)，手腕由內(nèi)向外翻，最后通過雙手的食指和中指的用力拔球，將球傳出去。整個(gè)傳球過程要求協(xié)調(diào)連貫，動(dòng)作流暢。3.主動(dòng)迎前接球。接傳球時(shí)，接球人的眼睛要注意來球，肩和臂都要放松，雙手要迎球伸出，手自然分開，兩拇指成“八字”形，手指向前上方，兩手形成以個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球后，兩臂隨秋后引緩沖來球力量，最后將球握于胸腹之間，并保持身體平衡，做好傳球、投籃或突破的準(zhǔn)備。
放松操教師總結(jié)布置練習(xí)作業(yè)師生再見回收器材

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第四章 籃球

版本： 人教版

年級(jí)： 七年級(jí)全一冊(cè)

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