核心素養(yǎng)：健全人格1.認識到堅持路上最大的阻礙是自己，知道要堅持不懈首先要戰(zhàn)勝自己，并掌握一些克服困難、堅持不懈的方法，在生活中自覺堅持、磨煉意志。2.學(xué)習(xí)在生活中遇到問題時愿意想辦法解決，初步養(yǎng)成自覺培養(yǎng)意志品質(zhì)的意識與習(xí)慣。
有這樣一支隊伍，每天清晨，當(dāng)他們邁著鏗鏘有力的步伐，闊步走出天安門城樓時，無數(shù)人爭相拍下這道獨特的風(fēng)景。這就是人們口中津津樂道的國旗護衛(wèi)隊。
兩腳挺直，兩臂自然下垂，中指貼于褲縫；抬頭、挺胸、收腹、閉口，兩眼平視前方；如果發(fā)出聲音或是身體左右搖晃，表示挑戰(zhàn)失敗。挑戰(zhàn)時間為3分鐘。
每天長達12個小時的訓(xùn)練，站軍姿只是他們訓(xùn)練中最簡單的，無論再苦再累，沒有一個人放棄，他們不愧是我們學(xué)習(xí)的榜樣。在這樣的長期堅持下，國旗護衛(wèi)隊向全世界展示我們偉大祖國子弟兵的風(fēng)采，堅持能讓我們克服困難，讓我們有更多收獲。
我跑的很累的時候，心中就會有兩個“我”在說話。一個說放棄吧，另一個說再堅持一會兒
堅持下去，就差兩圈了！
壯壯都跑到終點了，我肯定也能！
壯壯都跑到終點了，放棄吧！
兩個“我”看問題的角度和心態(tài)不一樣，因此給出的建議也不一樣。哪一個心態(tài)積極，哪一個消極？
兩種想法在劇烈地斗爭，小朋友不知該怎么辦。你能給他一個好的建議嗎？說出你的理由。
堅持就能成功，你再跑兩圈就到終點了，雖然拿不到第一名，但能完成比賽就已經(jīng)很了不起了。
如果放棄了，就半途而廢了。做事情要善始善終，全力以赴，超越自我。
當(dāng)你寫作業(yè)時，你最喜歡的電視節(jié)目開始了，它們是否在你的腦海里展開了一場世紀(jì)大戰(zhàn)，你是怎么應(yīng)對的？
你遇到過類似的情況嗎？你聽從了內(nèi)心哪個聲音？
我在練習(xí)書法時，有時挺無聊的。如果再遇到小伙伴正好這個時候來找我玩，我就更坐不住了，常常扔下筆就出去玩了。
我在練習(xí)舞蹈時，往往會戴上耳機練習(xí)，這樣我聽不到一旁的雜音，就可以專心致志地練習(xí)了。
堅持的道路上，總有風(fēng)浪動搖你的決心。讓我們運用排除干擾、他人監(jiān)督、贊揚鼓勵、分解目標(biāo)、自我約束……這些小秘訣幫助我們趕走內(nèi)心的小惡魔，讓我們在堅持的過程中收獲成長。
現(xiàn)在，讓我們來做個金雞獨立的游戲，看大家能堅持多久。
環(huán)節(jié)二：一起來，試一試
誰是你們小組的“堅持王”？你們?yōu)槭裁茨軋猿值帽葎e人久？
我快站不住的時候，就會鼓勵自己，再堅持一會兒，再堅持一會兒就好。
我雖然腿都站酸了，但我仍然堅持著，我想著我一定要堅持到最后，直到站不住為止。
長跑運動員把比賽路上要經(jīng)過的標(biāo)志物都記在心里，然后按照標(biāo)志物的提示一段一段地跑，就不覺得跑的路長了。
除了要有毅力作為支撐，還要講究方法和技巧。
只要有信心、有方法、有毅力，生活中就沒有什么可以難倒我們，我們就能堅持到底，直至成功。
六七月份的大熱天，他每天帶著水壺饅頭，拿著放大鏡，深一腳、淺一腳地在爛泥巴田里一壟壟、一行行、一穗穗地尋找理想中的苗珠，正是憑著這種堅忍不拔、勇敢頑強的意志，在勘察了14萬余株的稻穗后，他和助手們整整花了6年時間，先后用1000多個品種，做了3000多個雜交組合，才研究出了雜交水稻。90歲的他仍然堅持親自下田科研，又研究出了一種能在鹽堿地生長的水稻，給我們國家?guī)砭薮蟮呢敻弧?br/>雜交水稻之父--袁隆平爺爺
堅持，不是心血來潮的曇花一現(xiàn)，而是日積月累的細水長流；堅持的能量，不會驚天動地，卻會因為你將這些小目標(biāo)落實在每一天、每一小時、每一分鐘的行動中，而讓你悄然發(fā)生變化，希望我們每名同學(xué)都能記住“縱使疾風(fēng)起，人生不言棄”，你的堅持，終將美好，帶著這些小目標(biāo)，我們21天后見！
1.選擇你想做的一件事記錄下來；2.每天堅持做到了，就把 涂成紅色；3.堅持一周，得到一個 ；4.堅持21天，得到一個 ；5.請父母或同學(xué)監(jiān)督，每周組織一次交流反饋。

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15 堅持才會有收獲

版本： 統(tǒng)編版（2024）

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