同學(xué)們榨過果汁嗎？大家知道怎樣榨果汁嗎？榨果汁需要什么？榨果汁應(yīng)注意什么？今天就讓我們一探究竟叭！
常見的水果搭配有芒果、菠蘿、黃瓜、蘋果、胡蘿卜、西瓜、柚子、芹菜、哈密瓜等
檸檬在炎熱的夏天，一杯榨檸檬水是一種很好的提神飲品。檸檬很酸，純榨檸檬汁絕對會讓人酸到扭曲表情。通常，檸檬汁榨完后稀釋的少一些，或者用檸檬做點(diǎn)綴，和其他水果一起榨，這樣味道也很好。偉大的。
火龍果火龍果是一種比較適合榨汁的水果。直接吃火龍果也很好吃，只是榨汁后的火龍果口感會更柔和，吃起來更舒服。而且，火龍果中的黑色種子被榨干后吃進(jìn)人體，可以減少腹瀉的幾率。
1.選擇成熟的、新鮮的水果，將其洗凈、去皮，切小塊備用。2.根據(jù)果汁配方，將所需的蔬菜和水果放入果汁機(jī)中，加入適量的冷開水。3.啟動果汁機(jī)，將其打成汁液。4.將果汁倒入過濾器中，過濾掉果渣。5.根據(jù)個人口味，加入適量的蜂蜜、檸檬汁或鹽等調(diào)料。6.將果汁倒入杯中，即可飲用。
鮮榨果汁都是用新鮮的水果榨汁而成的，鮮榨的果汁營養(yǎng)相對比較豐富，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素以及微量元素
鮮榨果汁具有促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、美白肌膚、健美減肥的作用。
在榨汁前，我們應(yīng)將水果洗干凈，榨汁機(jī)洗干凈，避免鬧肚子
適量飲用果汁糖分的吸收率快，如飲用過多，會在一定程度上誘發(fā)長胖
同學(xué)們在榨汁的時候，應(yīng)選擇成熟的果實(shí)，否則口味就會很一般

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7 我為大家榨果汁

版本： 人教版

年級： 六年級上冊

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