
這是一份中職政治 (道德與法治)部編高教版(2023)心理健康與職業(yè)生涯第三單元 和諧交往 快樂生活第7課 珍視親情 學(xué)會感恩優(yōu)質(zhì)ppt課件,共38頁。PPT課件主要包含了父母對子女的態(tài)度,互動空間,珍惜親情回報(bào)父母,啟思導(dǎo)行等內(nèi)容,歡迎下載使用。
感恩父母,建立和諧親子關(guān)系
一放假就被“嫌棄” 近日,網(wǎng)上出現(xiàn)了這樣的一個(gè)帖子:一位高中生抱怨道,因?yàn)楦咧凶∷?,放暑假之前一個(gè)月,父母就打電話問什么時(shí)候回來,要給自己做好吃的,會到校門口來接。這位高中生焦灼地過完期末,好不容易放假回家了,跟老媽度過了一周的“蜜月期”之后,就處處遭嫌棄,與父母就像針尖對上了麥芒,苦不堪言。 ………… 有調(diào)查顯示,近八成的學(xué)生都有放假在家被父母嘮叨、嫌棄的經(jīng)歷,其中絕大多數(shù)都是因?yàn)楦改刚J(rèn)為孩子生活不規(guī)律、娛樂時(shí)間過多、不幫忙做家務(wù)等。但是經(jīng)歷過父母嘮叨,與父母發(fā)生過摩擦的學(xué)生中,只有四成多學(xué)生嘗試和父母溝通,解決問題。這一數(shù)據(jù)也展現(xiàn)了現(xiàn)如今親子溝通不暢的問題。
(1)你在家會因什么事而被嘮叨?你與父母日常的相處模式是怎么樣的?(2)當(dāng)你和父母發(fā)生矛盾,你們是如何解決的?
應(yīng)對父母“嘮叨”的方式不同,可能出現(xiàn)的結(jié)果也不同。
一、親子沖突的主要表現(xiàn)和產(chǎn)生的原因
(一)親子沖突的主要表現(xiàn)
(二)產(chǎn)生親子沖突的原因
(1)忽視(2)專制(3)嬌縱
2.子女的心理發(fā)展因素
進(jìn)入青春期后,青少年逆反心理增強(qiáng),并表現(xiàn)出前所未有的獨(dú)立性和封閉性。與此同時(shí),他們對家長也有了新的期望標(biāo)準(zhǔn),但父母卻很難迅速調(diào)整自己的心態(tài),以適應(yīng)孩子心理的巨大變化。另外,一些青少年學(xué)會了喝酒、抽煙,希望以此來證明自己的成長,而這種不良心理和行為也會使親子間的矛盾惡化。
二、建立和諧親子關(guān)系的方法
(一)和諧親子關(guān)系的重要性
點(diǎn)擊圖片觀看視頻:《與父母和諧相處是門大“學(xué)問” 》
(二)建立和諧親子關(guān)系的具體方法
珍惜親情,尊重父母。親情是無法取代的感情,在與父母的交往中,要珍惜父母的關(guān)愛,感激父母的付出,尊重父母的建議。如果把父母的愛視為理所當(dāng)然,對他們沒有耐心,甚至無理取鬧、言行頂撞,就容易出現(xiàn)隔閡或沖突。
反躬自省,理解父母。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),父母也不例外。隨著自身的成長,我們會逐漸發(fā)現(xiàn)父母其實(shí)并沒有兒時(shí)以為的那么完美。這時(shí),要先反思自己,要多發(fā)現(xiàn)父母的長處,多理解父母的不易,懂得他們并非無所不能。
換位思考,體諒父母。父母的嘮叨、責(zé)怪,因各種原因無法時(shí)常陪伴等,都是困擾我們的問題。當(dāng)對父母的做法不滿意時(shí),當(dāng)父母偶爾做得不好時(shí),應(yīng)嘗試站在父母的角度來思考。這樣,我們就會從父母的嘮叨中感受到他們的關(guān)心,從父母的責(zé)怪中體會到他們的期待,也能體諒他們無法時(shí)常陪伴我們的無奈。我們要相信父母,他們在用自己的方式表達(dá)著對我們的愛。
在人際交往中,換位思考是重要的為人處世方式,是融洽人際關(guān)系的潤滑劑。換位就是設(shè)身處地為他人著想,即想人之所想。大多數(shù)人習(xí)慣站在自己的角度去思考問題如我們能換一個(gè)角度,站在他人的立場上去考慮,就會多一些理解和寬容。如何做到換位思考呢?可以嘗試使用空椅子技術(shù)。擺出兩張椅子,當(dāng)坐到一張椅子就扮演自己,當(dāng)坐在另一張椅子上時(shí)就扮演別人,雙方展開對話。這會幫助我們站在他角度考慮問題,從而更好地理解他人。
坦誠溝通,信賴父母。兒時(shí)的我們與父母無話不談,現(xiàn)在的我們常常對父母欲言又止,與他們的關(guān)系也似乎開始疏遠(yuǎn)。我們可能會認(rèn)父母不理解自己,無法為自己提供有益的幫助。其實(shí),很多時(shí)候,是我們沒有給他們了解和幫助我們的機(jī)會。我們要與父母坦誠溝通,讓父母知道我們的喜怒哀樂和所思所想,從而消除不必要的誤會,增進(jìn)彼此間的理解和信任。
在平時(shí)的生活中,你是如何表達(dá)對父母的愛的?
1.肯定的言辭用積極的語言鼓勵和肯定對方。表達(dá)是最直接最容易被對方接收到的信號。一開始你可能還不習(xí)慣,直接說愛,會把我愛你變成一句描述。所以我們可以說,如“我愛你笑起來的樣子”,“”我愛你的善良”等等。
2.全情投入的陪伴很多時(shí)候人們更關(guān)注相處的時(shí)間,比如一周花多少時(shí)間在一起,但相處時(shí)間的質(zhì)量也很重要,比如待在一起兩小時(shí)去毫無交流,一起花半小時(shí)投入雙方都愛的活動,很可能會讓人感受更好。記下對方喜歡干的事情,比如去博物館看演唱會,或者音樂會,或者去公園散步聊天,規(guī)劃并陪伴對方做這些事情。陪伴時(shí)候必須是全心投入的。這樣對方才能真正的感覺到你的用心和尊重。
3.給出的禮物就是愛的視覺象征,如果你在乎的人喜歡收到禮物,那么你需要好好規(guī)劃成為一個(gè)送禮者??梢远嘤^察在乎的人平時(shí)在關(guān)心什么物品,他曾經(jīng)會因?yàn)槭盏绞裁炊Y物而激動不已把他們列下來,如果你實(shí)在不知道要送什么禮物的話,也可以考慮問問你在乎的人的朋友,他們或許更了解對方想要什么。送禮物不單是為了對方,也是為了我們自己,他給我們帶來關(guān)系的安全感。
4.服務(wù)的舉動服務(wù)的舉動指的是做對方希望你做的事,是用行動來表達(dá)你的愛意,有些行動未必需要花費(fèi)你很大的力氣,比如在父母看來吃掉他們做的飯就是對他們服務(wù),關(guān)鍵是了解你在乎的人希望你為他們做什么,雙方可以試著寫下幾件希望對方做的事,作為交換,或許你會發(fā)現(xiàn)很多你沒有注意到的對方的需求。
5.身體的接觸他們看來疏遠(yuǎn)他們的身體就是疏遠(yuǎn)他們本身。男女之間需要身體接觸,朋友和家人也需要,特別是當(dāng)人們遭遇痛苦和危機(jī)時(shí),擁抱可以舒緩情緒。我的身體緊貼的擁抱過于尷尬,可以變?yōu)楣垂醇绨蛘吲呐氖直?,或者手。小朋友表達(dá)愛最直接的方式就是身體的接觸?!皭畚夷憔陀H親我,愛我你就抱抱我”,擁抱孩子就是最大程度的接納孩子。
回憶在成長的各個(gè)階段,家人對自己的付出,填寫在“啟思導(dǎo)行”左半部分的表格中;同時(shí),在“愛的表達(dá)手冊”中選擇適合自己的愛的表達(dá)方式,記錄在右半部分表格中。
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