人教版 (2019)全一冊(cè)第二節(jié) 高中體育與健康課選項(xiàng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)-教案下載-教習(xí)網(wǎng)

教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入部分（8分鐘）：課堂常規(guī)、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求、球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了游戲“橄欖球”比賽，旨在提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。
（二）觀看排球墊球掛圖（2分鐘）。通過詳細(xì)的動(dòng)作技術(shù)圖像讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
（三）自主學(xué)與練（3分鐘）。目的是讓學(xué)生根據(jù)掛圖，發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法自主探究。
（四）1.學(xué)習(xí)和發(fā)展練習(xí)（3分鐘）：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢。學(xué)生散點(diǎn)站開，看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)。教師注意觀察學(xué)生墊球的姿勢、手型是否正確。
2.自由組合自由練習(xí)（10分鐘）：兩人一組，相距3米，一拋一墊。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
3.自墊（4分鐘）：一人一球連續(xù)向上方墊球。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
4.自我展示（4分鐘）：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（五）合作游戲比賽（6分鐘）：夾球跑接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（六）恢復(fù)身心(5分鐘)：配樂放松在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。布置收回器材

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