第一節(jié) 青春時光
一、悅納生理變化、直面矛盾心理（七下P3—7）
1.青春期身體變化的主要表現(xiàn)。（1）身體外形的變化。如身體迅速長高、長壯。（2）內(nèi)部器官的完善。如運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等不斷成熟。（3）性機能的成熟。如男生聲音變粗，出現(xiàn)胡須等；女生聲調(diào)變高，月經(jīng)來潮等。 2.青春期生理變化的影響。（1）積極影響：①帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。（2）消極影響：①處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。②心理發(fā)生變化（如認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富等），使我們產(chǎn)生心理矛盾和困惑。
3.正確看待青春期的生理變化。（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。（3）在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
青春期的美麗更多地體現(xiàn)在外表。這種觀點是錯誤的。一個人的美應(yīng)是外在美和內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。只一味地追求外在美，而不注意內(nèi)在素質(zhì)，即學(xué)識、心理、道德、能力等方面的提高，這是對美的片面認識。
4.青春期矛盾心理的原因。伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。5.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)。反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦。
青春期有心理矛盾是正常現(xiàn)象，不需要解決。這種觀點是錯誤的。青春期生理和心理的復(fù)雜變化，不僅會讓我們感到新奇，也會產(chǎn)生矛盾和困惑，因此青春期有心理矛盾是正常的。但是青春期的心理矛盾如果處理不好，會影響我們的身心健康成長，只有積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。
6.為什么要正確處理青春期的矛盾心理？ 青春期的矛盾心理會給我們帶來煩惱，但也為我們的成長提供了契機。如果處理不好，將會阻礙我們的發(fā)展。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾，是很重要的。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。 7.如何調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？（1）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。（2）通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。（3）培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。（4）學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。具體方法：把自己的想法寫下來；參加體育活動；學(xué)習(xí)自我暗示；試試自我解嘲。
二、成長的不僅僅是身體（七下P9—13）
1.青春期獨立思維的表現(xiàn)。（1）我們的獨立意識不斷發(fā)展，對問題開始有更多的見解。（2）我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。 2.正確認識獨立思考。（1）思想的發(fā)展變化促進我們成長。（2）青春期思維的獨立性表現(xiàn)在具有獨到的見解、對未知的事物充滿好奇。（3）獨立思考，并不等同于一味追求獨特，而是表現(xiàn)為不人云亦云，同時能接納他人合理、正確的意見。
獨立思考是指自己說的就是對的。這種觀點是錯誤的。獨立思考并不等同于一味追求獨特，而是表現(xiàn)為不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。我們要能堅持自己正確的觀點和行為，同時又能做到求同存異，接納他人正確的觀點。
3.學(xué)習(xí)與成長過程中需要批判精神。在我們的成長中，與思維的獨立性相伴隨的是思維的批判性?！皩W(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要有批判的精神和勇氣。 4.批判性思維的表現(xiàn)。對事情有自己的看法，敢于表達不同觀點，敢于對不合理的事情說不，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。 5.思維的批判性的作用。（1）思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案。（2）批判能調(diào)動我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀。
6.怎樣培養(yǎng)批判精神？（批判性思維的要求。）（1）要有質(zhì)疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力。（2）要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題。（3）要掌握批判的技巧。①批判只針對事情本身，而不是對人的攻擊。②批判要具有一定的建設(shè)性。 7.批判的技巧。（1）批判只針對事情本身，而不是對人的攻擊。批判是為了表明自己觀點的合理性。因此，批判一種觀點并不等于批判持有此觀點的人。就事論事，不攻擊他人，這樣的批判更容易被人接受。（2）批判要具有一定的建設(shè)性。如果批判只是一味否定，就很難解決問題。真正的批判要有建設(shè)性，能有效地解決問題。
8.青少年開發(fā)創(chuàng)造潛力的原因。（青春蘊含著創(chuàng)造力。）（1）青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。（2）青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。（3）我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年。（4）創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。
9.我們應(yīng)怎樣進行青春的創(chuàng)造？（青春的創(chuàng)造對我們的要求。）（1）我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年。（2）我們在遵守法律和道德規(guī)范的前提下，要敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。（3）關(guān)注他人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。（4）創(chuàng)造離不開實踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。
10.創(chuàng)造的根基是勞動實踐。創(chuàng)造離不開實踐。人間的一切成就、一切幸福都離不開勞動和創(chuàng)造。社會實踐是創(chuàng)造的源泉，給了我們廣闊的創(chuàng)造空間，激發(fā)我們創(chuàng)造的熱情。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。 11.青春期需要培養(yǎng)哪些思維品質(zhì)？學(xué)會獨立思考、培養(yǎng)批判精神、開發(fā)創(chuàng)造潛力。
1.正確對待性別差異。（1）男生女生的生理性別特征是與生俱來的，對于青春期特有的生理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。（2）我們在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。 2.性別角色認識的影響。（1）性別角色認識，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學(xué)會如何塑造自我形象，如何與異性相處。（2）但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。
三、男生女生（七下P14—17）
3.性別刻板印象。在社會中，人們對性別的認識通常會受到性別刻板印象的影響。有時我們也會這樣認識自己，認識身邊的同學(xué)、朋友。性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。正確對待性別角色，不要過于受性別刻板印象的影響。 4.男生女生相互取長補短，促進自身成長。男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。欣賞對方的優(yōu)勢，有助于我們不斷完善自己。因此，我們不僅要認識自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，相互取長補短，讓自己變得更加優(yōu)秀。
1.與異性交往作用。（1）有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。（2）能使我們看到并學(xué)習(xí)對方身上的某些優(yōu)秀品質(zhì)。（3）具有激勵作用，促進個體全面、健康發(fā)展。（4）異性之間的友誼，可能成為我們青春美好的見證。 2.與異性交往應(yīng)注意的問題。（1）要理解差異，互幫互助，在相互學(xué)習(xí)中共同成長。（2）遵循自然、適度原則，做到內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。
四、青春萌動（七下P18—21）
3.正確認識異性情感。（1）相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青春成長中的正?，F(xiàn)象。（2）在與異性交往的過程中，我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅，其實這種欣賞和向往并不是真正的愛情。（3）面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。
1.讓青春飛翔，需具備哪些品質(zhì)？（1）青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。（2）青春的探索需要自強，自強可以讓我們更自信，讓青春奮進的步伐永不停息。 2.青春的探索為什么需要自信？（自信的作用有哪些？）（1）青春的探索需要自信。自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。（2）自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。 3.自信者具有怎樣的風(fēng)采？開拓進取、樂觀向上、自尊自信、自愛自強、不卑不亢、落落大方、虛心大度、誠實守信、英勇果斷等。
五、青春飛揚（七下P23-27）
4.如何培養(yǎng)自信？（1）自強可以讓我們自信。我們要克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自我。（2）我們要相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。 5.自強可以讓我們更自信。我們的每一點進步，都是成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。 6.自強的做法/要求。（1）不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己、超越自己。（自強的重要內(nèi)容）（2）要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持。（自強的途徑和方法）
少年當(dāng)自強。（1）個人的命運與國家的命運息息相關(guān)，個人的未來與民族的未來緊密相連。少年興則國家興，少年強則國家強。青少年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望。（2）我們這一代人必將肩負起實現(xiàn)“第二個一百年”奮斗目標(biāo)的重任，成為國家的棟梁。（3）我們正處在追逐夢想、實現(xiàn)夢想的新時代，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，需要一代又一代有志青少年的接續(xù)奮斗，我們必將站到時代的潮頭。（4）我們要堅定理想信念，志存高遠，腳踏實地，勇做時代的弄潮兒，努力在實現(xiàn)中國夢的偉大實踐中建功立業(yè)，創(chuàng)造自己的精彩人生。
1.青春探索的底線。青春的我們，樂于實踐，敢于嘗試，希望證明自己；但青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規(guī)則不能違反，一些基本界限不能逾越。我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。2.“行己有恥”的含義。一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。 3.“行己有恥”需要我們怎么做？（1）要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。（2）需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。在行動之前，審查愿望；在行動之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)；在行動之后，反思效果與影響。（3）要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。（4）更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。
六、青春有格（七下P27—32）
4.增強自控力的方法。增強“我不要”的力量；增強“我想要”的力量；加強自我監(jiān)控。5.“止于至善”的理解。（1）人無德不立。一個人的道德成長在于弘揚高尚的德行，在于關(guān) 愛他人，在于明大德、守公德、嚴私德，在于不斷追求更高的道德境界。（2）“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。6.“止于至善”的要求。（1）每個人都可以從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為?！狈e少成多，積善成德。（2）在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。（3）養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自己的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自身行為。
7.好的榜樣有什么作用？（1）榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。（2）好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。（對個人）（3）善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會、我們的國家就會變得更加美好。（對國家和社會） 8.青春有格的內(nèi)涵。（1）青春需要規(guī)范和引導(dǎo)，一些最基本的規(guī)則和界限必不可少，底線不能逾越，“行己有恥”。（2）用品格引導(dǎo)青春，追求“至善”，青春是有格調(diào)的，在飛揚的青春里見證最好的自己。
9.青春有格的要求。（1）要“行己有恥”。要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為；要有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力；要樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做；要磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。（2）要“止于至善”。應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為?！狈e少成多，積善成德。在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自己的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自身行為。
1.有人認為，只要不被發(fā)現(xiàn)，說謊、欺騙也是可以的。 這種觀點是錯誤的。因為我們要以“行己有恥”為衡量標(biāo)準(zhǔn)，而不是以有沒有被發(fā)現(xiàn)為標(biāo)準(zhǔn)。我們要有知恥之心，要有“羞惡之心”，要善于判斷是非善惡，明確自己的行為是否正確，真誠面對自我，樹立底線意識。無論有沒有被發(fā)現(xiàn)，觸碰道德底線和違反法律的事我們都不能做。 2.“止于至善”就是要從小事做起。 這種觀點是正確的。“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。每個人都可以從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸??！狈e少成多，積善成德。
六、青春有格（七下P27—32）
1.讓青春更加美麗的方法。（1）悅納生理變化，直面矛盾心理，學(xué)會獨立思考，培養(yǎng)批判精神，開發(fā)創(chuàng)造潛力。（2）平靜而欣然接納自己的性別，欣賞異性的優(yōu)勢，結(jié)交異性朋友，正確面對異性情感。（3）自信自強，相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，體驗成功。（4）要“行己有恥”，有知恥之心，真誠面對自我，樹立底線意識，磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。（5）要“止于至善”，從點滴小事做起，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，通過自省和慎獨，端正自己的行為，做到“止于至善”。（6）樹立遠大理想，珍惜寶貴的今天，努力提高自身素質(zhì)，不斷完善自我。
一、少年有夢（七上P8—13）
2. 與中國夢相關(guān)的知識點整合（1）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相聯(lián)，與中國夢密不可分。 （七年級上冊第一課P10）（2）把中國夢變成現(xiàn)實，創(chuàng)造未來的美好生活，需要一代代人埋頭苦干和接力奮斗，需要每個人在各自崗位上付出更多的辛勤和汗水。 （八年級上冊第十課P109）（3）自信的中國人既是夢想家又是實干家，既要胸懷理想又要求真務(wù)實，既要滿懷激情又要鍥而不舍。實干才能夢想成真，辛勤勞動才能開創(chuàng)美好生活。（九年級上冊第八課P116）
1.（2021年）閱讀材料，運用所學(xué)知識回答下列問題。近期，根據(jù)教育部的要求，全疆各學(xué)校以各種活動方式開展黨史學(xué)習(xí)教育，同學(xué)們踴躍參加。材料一 石河子某中學(xué)九年級（3）班將課堂搬到軍墾博物館，同學(xué)們在聆聽講解、參觀展覽的過程中，被老一輩軍墾人開荒電田、建設(shè)家鄉(xiāng)的事跡所感動，紛紛立下了向先輩學(xué)習(xí)、報效祖國的志向，決心做更好的自己。材料二 庫爾勒某中學(xué)開展“講紅色故事”比賽，有的同學(xué)講述了戰(zhàn)斗英雄董存瑞、黃繼光的故事，有的同學(xué)講述了“共和國勛章”獲得者袁隆平、于敏的故事，有的同學(xué)講述了“時代楷?！睆埞鹈?、拉齊尼·巴依卡的故事……這些英雄模范是共和國閃亮的星，是我們學(xué)習(xí)的榜樣，為我們的青春成長指明了方向。（2）“榜樣的力量是無窮的”，結(jié)合上述材料說明這一觀點的正確性。
第一節(jié) 青春時光
參考答案：石河子某中學(xué)同學(xué)們被老一輩軍墾人開荒電田、建設(shè)家鄉(xiāng)的事跡所感動，紛紛立下了向先輩學(xué)習(xí)、報效祖國的志向。庫爾勒某中學(xué)開展“講紅色故事”比賽，同學(xué)們通過講述英雄模范的故事，向榜樣學(xué)習(xí)，為青春成長指明了方向。說明了榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，我們的社會，我們的國家才會變得更加美好。因此榜樣的力量是無窮的。
2.（2020年）閱讀材料，運用所學(xué)知識回答下列問題。材料二 “2019最美科技工作者”黃才發(fā)長年扎根教育和農(nóng)村科普工作一線，搭建起了山里孩子邁向科學(xué)殿堂的橋梁。他多年如一日地開展科普工作，大力培養(yǎng)“興趣+能力”的特長型學(xué)生，注重開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛力，充分發(fā)揮科技助學(xué)的作用，讓科技成就青春夢想?。?）材料二中黃才發(fā)老師“注重開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛力”的原因是什么？
參考答案： （1）青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。 （2）青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。 （3）我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年。 （4）創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。

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