1.diet n.飲食2.balance n.平衡;天平3.fat n.脂肪 adj.胖的;肥的fatness n.肥胖4.habit n.習(xí)慣;習(xí)性5.health n.健康;衛(wèi)生healthy/fit adj.健康的;健壯的unhealthy adj.不健康的;不衛(wèi)生的
6.energy n.精力;能量energetic adj.精力旺盛的7.taste v.嘗起來 n.品嘗;味道tasteless adj.無滋味的tasty adj.美味的8.recver vi.痊愈;恢復(fù)9.harm n.& v.傷害;損傷harmful adj.有害的harmless adj.無害的
10.allergic adj.過敏的11.delicius adj.美味的;可口的12.digest v.消化;領(lǐng)會(huì)13.disease n.疾病14.lifestyle n.生活方式15.mental adj.精神的;腦力的16.menu n.菜單17.reduce vt.減少;縮減18.refresh v.(使)精神振作;(使)精力恢復(fù)
19.strength n.力氣;力量strengthen v.加強(qiáng)20.serve vt.招待(顧客等);服務(wù)service n.服務(wù)21.bake v.烤;烘(面包)bakery n.面包店22.kitchen n.廚房23.canteen n.餐廳;食堂24.ck n.炊事員,廚師 v.烹調(diào),做飯cker n.炊具(鍋、爐灶、烤爐等)
25.butter n.黃油;奶油26.calrie n.卡路里;熱量27.candy n.糖果28.cream n.奶油;乳脂29.chew vt.咀嚼30.fiber n.纖維31.mineral n.礦物質(zhì)32.muscle n.肌肉33.nutritin n.營(yíng)養(yǎng);滋養(yǎng)34.verweight adj.太胖的;超重的
35.physical adj.身體的;物理的36.slim adj.苗條的37.intake n.攝入量38.besity n.肥胖39.prtein n.蛋白質(zhì)40.snack n.小吃41.lazy adj.懶惰的42.nrmal adj.正常的;平常的
43.ambulance n.救護(hù)車44.pain n.疼痛,疼painful adj.使痛的,使痛苦的45.pisn n.毒藥 vt.使中毒pisnus adj.有毒的46.ache vi.& n.痛;疼痛47.clinic n.診所48.cure n.& vt.治療;治愈49.illness n.疾病;病50.stmachache n.胃疼
51.drunk adj.醉的52.jg v.慢跑53.appetite n.食欲;胃口54.swallw vt.吞下;咽下55.bear vt.忍受;忍耐;負(fù)擔(dān);生育bearable adj.可忍受的;忍受得住的56.relieve vt.減輕relief n.輕松;解脫;緩和;救濟(jì)57.symptm n.癥狀
58.virus n.病毒59.vitamin n.維生素60.prescriptin n.處方;藥方
1.a healthy lifestyle健康的生活方式2.be in gd health身體健康3.be/g n a diet節(jié)食4.put n/gain weight增加體重cut dwn/lse weight減輕體重5.be beneficial t/be gd fr/d gd t...對(duì)……有益6.be harmful t/be bad fr/d harm t對(duì)……有害7.be high/lw in含……高/低8.be rich in富含
9.build up ne’s bdy/strength增強(qiáng)某人的體質(zhì)10.be under medical treatment在醫(yī)治中11.cure sb f...治愈某人的……12.develp a healthy eating habit養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣13.keep a balanced/healthy diet保持均衡/健康的飲食14.take regular exercise經(jīng)常鍛煉15.have enugh sleep擁有充足的睡眠16.take an active part in physical exercise積極參加體育鍛煉
17.keep fit/healthy/slim保持健康/苗條18.stay up熬夜;不睡覺19.break dwn(身體)垮掉20.suffer frm遭受;患某種疾病21.wrk ut解決;鍛煉22.physical and mental health身心健康23.have yur meals n time按時(shí)吃飯24.suffer frm hunger/starvatin=be starving挨餓
25.be particular abut fd挑食26.cnvenience fd便利食品fast fd快餐takeaway fd外賣食品junk fd垃圾食品27.eat snacks吃零食28.let’s say n t snacks我們不要吃零食29.perate/perfrm an peratin n sb給某人動(dòng)手術(shù)30.carry ut/d/perfrm first aid實(shí)施急救
31.be addicted t沉迷于32.be sick f/be tired f/be bred with/be fed up with對(duì)……厭倦33.catch a cld/have a fever/have the flu/get flu/have a runny nse感冒/發(fā)燒/患流感/流鼻涕34.have a physical examinatin/a bdy check進(jìn)行體檢
1.As far as I’m cncerned,we shuld develp a healthy eating habit t build up ur strength.Only in this way can we have enugh energy t study.我認(rèn)為,我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣來增強(qiáng)體質(zhì)。只有這樣我們才能有足夠的精力學(xué)習(xí)。2.The better eating habits we get int,the happier ur life will becme.我們?cè)绞丘B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,我們的生活就會(huì)變得越幸福。3.Nt nly des exercise imprve ur health but als makes us cheerful and raises ur learning efficiency.鍛煉不僅改善我們的健康狀況,而且使我們精神愉悅并提高學(xué)習(xí)效率。
4.It is widely believed that plenty f fresh air cntributes t gd health.人們普遍認(rèn)為足夠的新鮮空氣有助于身體健康。5.We can’t emphasise the imprtance f prtecting ur eyes t much.我們?cè)僭趺磸?qiáng)調(diào)保護(hù)眼睛的重要性也不為過。6.It’s high time that the by went t bed.到了這個(gè)男孩睡覺的時(shí)候了。
7.The dctr advised that we shuld have a balanced diet and get int the gd habit f ging t bed early and getting up early.醫(yī)生建議我們要均衡飲食并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。8.Eating in a healthy way and exercising regularly are the key t keeping healthy.健康飲食和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是保持健康的關(guān)鍵。
假定你是李華,聽說你的美國(guó)筆友Lily最近在通過節(jié)食來減肥。請(qǐng)根據(jù)所給提示用英語(yǔ)給她寫一封郵件。內(nèi)容包括:1.節(jié)食對(duì)健康的危害;2.就如何減肥給她提幾點(diǎn)建議。注意:1.詞數(shù)80左右;2.可以適當(dāng)增加細(xì)節(jié),以使行文連貫。
Dear Lily,I am srry t hear that yu are n a diet t lse weight.As we all knw,it is imprtant t keep a balanced diet including grain,fruit and vegetables.When yu are n a diet,yu dn’t have enugh energy t supprt yur bdy.Nw I’d like t ffer yu sme advice.First f all,yu shuld have yur meals n time instead f eating snacks.Secnd,it is a gd idea t take an active part in physical exercise every day,which will help yu t lse weight and stay energetic.I hpe yu will find my advice useful.Yurs,Li Hua

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