注意事項：
1.本試卷滿分為100分，考試時間為80分鐘。
2.本試卷包括“試題卷”和“答題卷”兩部分?！霸囶}卷”共6頁，“答題卷”共2頁。
3.請務(wù)必在“答題卷”上答題，在“試題卷”上答題是無效的。
4.考試結(jié)束后，請將“試題卷”和“答題卷”一并交回。
一、選擇題（共30分，15小題，每小題2分。下列各題4個備選答案中，只有1個是最符合題意的。）
1. 規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計與安排。小馬想做好自己的初中生活規(guī)劃，下列做法順序可取的是（ ）
①確定個人發(fā)展目標(biāo)
②制定行動方案
③持之以恒，向目標(biāo)前進(jìn)
A. ①—②—③B. ①—③—②C. ③—②—①D. ②—③—①
【答案】A
【解析】本題考查做好初中規(guī)劃的要求。ABCD：做好初中生活規(guī)劃，首先要依據(jù)自身情況、興趣、理想等確定個人發(fā)展目標(biāo)，有方向指引；接著圍繞目標(biāo)制定詳細(xì)、可行的行動方案，明確步驟與措施；最后持之以恒按照方案向目標(biāo)前進(jìn)，付諸實(shí)踐，逐步落實(shí)規(guī)劃。故順序應(yīng)為①—②—③，A說法正確，BCD說法錯誤；故本題選A。
2. 曾子曰“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”意思是：“我每天多次反省自己：替別人做事有沒有盡心竭力?和朋友交往有沒有誠信?老師傳授的知識有沒有實(shí)踐過?”這句話體現(xiàn)了正確認(rèn)識自己的方式是（ ）
A. 通過自我分析認(rèn)識自己
B. 通過他人評價認(rèn)識自己
C. 認(rèn)識自己是一個過程
D. 在生活實(shí)踐中認(rèn)識自己
【答案】A
【解析】本題考查正確認(rèn)識自己的途徑。A：題干中曾子吾日三省吾身，這是通過自我反省來認(rèn)識自己，這屬于通過自我分析認(rèn)識自己，故A說法正確；BCD：題干中曾子吾日三省吾身，這是通過自我反省來認(rèn)識自己，未涉及通過他人評價認(rèn)識自己、認(rèn)識自己是一個過程、在生活實(shí)踐中認(rèn)識自己，故BCD不符合題意；故本題選A。
3. “你會在深夜的挑燈和清晨的讀書聲里，實(shí)現(xiàn)自己的夢想，一筆一劃，一字一句，奮斗的時光不會辜負(fù)你。”你從這句話中讀出了（ ）
①學(xué)習(xí)是成就夢想的重要路徑
②經(jīng)常熬夜奮斗就能實(shí)現(xiàn)夢想
③實(shí)現(xiàn)夢想需要我們努力學(xué)習(xí)
④學(xué)習(xí)能夠促進(jìn)人的全面發(fā)展
A. ①③B. ①④C. ②③D. ②④
【答案】A
【解析】本題考查學(xué)習(xí)和夢想的關(guān)系。①③：“深夜挑燈、清晨讀書實(shí)現(xiàn)夢想”表明學(xué)習(xí)是追夢的重要途徑，通過學(xué)習(xí)積累知識、提升能力，助力夢想靠近；同時也強(qiáng)調(diào)實(shí)現(xiàn)夢想需要付出努力，①③說法正確；②：在學(xué)習(xí)過程中要努力為夢想拼搏。并非“經(jīng)常熬夜”就能簡單實(shí)現(xiàn)，熬夜是沒有科學(xué)安排時間的表現(xiàn)，②說法錯誤；④：觀點(diǎn)體現(xiàn)的是學(xué)習(xí)對個人的作用，題文中沒有體現(xiàn)，④說法與題不符；故本題選A。
4. 中國父母的兩種模式：“在線”和“隱身”。當(dāng)父母還能為我們付出的時候，他們“在線”，拼命地“閃爍”；當(dāng)父母年老，他們開始“隱身”，病了、有事了、想念了，他們從不愿意張口麻煩我們。這啟示我們（ ）
①接受關(guān)愛，也要學(xué)會回報愛
②要主動孝順敬重父母長輩
③要學(xué)會換位思考，主動化解矛盾
④要履行孝親敬老的法定義務(wù)
A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④
【答案】B
【解析】本題考查孝親敬長、建設(shè)美好家庭的要求。①②④：依據(jù)題文描述，父母“在線”時拼命付出，年老“隱身”不愿麻煩子女，根據(jù)所學(xué)知識可知旨在強(qiáng)調(diào)要做到孝親敬長。啟示我們作為子女要主動孝順敬重父母長輩，接受關(guān)愛，待父母需要時也要回報愛，履行孝親敬老的法定義務(wù)，①②④說法正確；③：材料未涉及矛盾化解，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)感恩與回報父母，③說法與題不符；故本題選B。
5. 浙江農(nóng)林大學(xué)茶學(xué)與茶文化學(xué)院的學(xué)生一直有為老師課前奉茶的習(xí)慣，這一良好傳統(tǒng)傳承了18年。這個傳統(tǒng)說明了學(xué)生與老師交往時要（ ）
A. 正確對待老師的表揚(yáng)和批評
B. 真誠接受老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)
C. 尊重老師、主動關(guān)心老師
D. 尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師
【答案】C
【解析】本題考查師生交往的要求。C：學(xué)生為老師課前奉茶，是在日常細(xì)微處尊重老師勞動付出，以行動表達(dá)敬意，主動關(guān)心老師，讓師生關(guān)系更融洽溫馨，傳承尊師重道傳統(tǒng)，C說法正確；AB：觀點(diǎn)體現(xiàn)的是如何對待老師的批評和表揚(yáng)、引領(lǐng)和指導(dǎo)，與題文中關(guān)心老師的主旨不符，AB說法與題不符；D：不同風(fēng)格的老師都有值得我們學(xué)習(xí) 的地方，我們要尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師，題文中沒有體現(xiàn)尊重不同風(fēng)格老師的相關(guān)內(nèi)容，D說法與題不符；故本題選C。
6. 下面是我和朋友小軒的幾個生活情景：考試時他讓我給他遞紙條；他不允許我與其他朋友交往；他邀請我去他家打游戲；他喊我一起去教訓(xùn)與他鬧矛盾的人。這給你的啟示有（ ）
①交友需要真誠和熱情②交友需要慎重選擇
③交友需要學(xué)會關(guān)心對方④交友需要講原則
A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④
【答案】C
【解析】本題考查交友需要講原則。②④：題干中我和朋友小軒幾個生活情景的做法都是錯誤的，因為友誼需要信任和忠誠，但不等于不加分辨的為朋友做任何事，這啟示我們交友需要慎重選擇，交友需要講原則，故②④說法正確；①③：材料未涉及交友需要真誠和熱情、交友需要學(xué)會關(guān)心對方，故①③不符合題意；故本題選C。
7. 2024年巴黎奧運(yùn)會上，面對賽場內(nèi)外的紛擾，中國游泳健兒齊心協(xié)力、奮勇拼搏，戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的對手，獲得男子4×100米混合泳接力賽金牌。這段材料啟示我們（ ）
①建設(shè)美好集體，需要我們共同參與和努力
②建設(shè)美好集體，需要各負(fù)其責(zé)，各盡其能
③建設(shè)美好集體，需要樹立正確的人生觀
④建設(shè)美好集體，需要樹立正確的價值觀
A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④
【答案】A
【解析】本題考查建設(shè)美好集體的要求。①②：中國游泳健兒賽場齊心協(xié)力，奮勇拼搏，獲得冠軍，說明美好集體需成員共同參與，像訓(xùn)練時互相鼓勵、戰(zhàn)術(shù)配合，為集體榮譽(yù)拼搏；各負(fù)其責(zé)，各盡其能，發(fā)揮專長，故①②符合題意；③④：材料中未涉及人生觀、價值觀內(nèi)容，故③④不符合題意；故本題選A。
8. 高鐵的優(yōu)勢是速度，每一個站點(diǎn)、每一次停靠都有著嚴(yán)格的時間規(guī)定。但當(dāng)面對生命危機(jī)時，G868次列車卻破例在原先不停靠的信陽東站為突發(fā)性心臟病的乘客?？苛?分鐘，關(guān)鍵時刻展現(xiàn)出“國民交通工具”的溫度。下面說法最能體現(xiàn)題意的是（ ）
A. 生命可貴，就要珍惜生命每一天
B. 敬畏生命，就要遵循生命的規(guī)律
C. 敬畏生命，就要關(guān)愛他人生命
D. 敬畏生命，就要堅持生命至上
【答案】D
【解析】本題考查敬畏生命的要求。D：高鐵破例為突發(fā)心臟病乘客?？?，保障乘客生命，將生命置于首位，詮釋生命至上，在緊急時刻，一切為生命讓路，體現(xiàn)敬畏生命，就要堅持生命至上，故D符合題意；ABC：材料中未體現(xiàn)珍惜生命每一天、遵循生命的規(guī)律、關(guān)愛他人生命，故ABC不符合題意；故本題選D。
9. 延長課間休息時間讓學(xué)生有機(jī)會走出教室、走向戶外、參與運(yùn)動，保持身心健康。結(jié)合右圖漫畫，你認(rèn)為下列同學(xué)的做法不利于身體健康的是（ ）
A. 小王常記錄自己健康狀況，定期體檢
B. 小李飲食有節(jié)、起居有常、動靜結(jié)合
C. 小趙喜歡閱讀書籍，經(jīng)常熬夜看小說
D. 小張積極、科學(xué)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄
【答案】C
【解析】本題考查守護(hù)生命的表現(xiàn)。C：經(jīng)常熬夜看小說不利于身體健康，會打亂生物鐘，影響身體正常代謝、激素分泌，導(dǎo)致疲勞、免疫力下降、視力減退等問題，C說法錯誤；A：記錄健康狀況、定期體檢可早發(fā)現(xiàn)疾病，A說法正確；B：飲食起居規(guī)律、動靜結(jié)合是健康生活方式，B說法正確；D：積極鍛煉強(qiáng)身健體，有利于身體健康，D說法正確；本題為逆向選擇題，故本題選C。
10. 安徽省衛(wèi)健委印發(fā)文件通知：將優(yōu)先在地鐵、商超、學(xué)校、旅游景點(diǎn)等公共場所配置AED（自動體外除顫儀），同時鼓勵將AED地圖接入120急救指揮調(diào)度平臺。同學(xué)們針對學(xué)校配置AED展開討論，下列說法正確的是（ ）
①小萍：AED是僅供專業(yè)人士使用的設(shè)備，我們無需了解
②小安：各級各類校園應(yīng)普及AED急救知識和操作方法
③小健：建議學(xué)校將AED放置在醒目位置，方便急救
④小康：我們只需要關(guān)注自己，增強(qiáng)安全意識和防護(hù)能力
A. ①②B. ②③C. ①④D. ③④
【答案】B
【解析】本題考查提高防滑能力的相關(guān)知識。②③：學(xué)校配置AED，旨在增強(qiáng)學(xué)生的安全意識和防護(hù)意識。所以各級各類校園普及急救知識與操作，師生遇緊急情況能自救互救，發(fā)揮AED救命作用；放置在醒目位置，方便第一時間取用，縮短急救反應(yīng)時間，②③說法正確；①：AED設(shè)計供非專業(yè)人士急救用，公眾應(yīng)了解，①說法錯誤；④：不僅關(guān)注自身，還應(yīng)關(guān)注他人，如幫助同學(xué)掌握急救技能，營造安全校園，④說法錯誤；故本題選B。
11. 中華民族自古以來就非常推崇做人的志氣、骨氣和底氣，形成了以自強(qiáng)、自尊和自信為底色的立身處世價值觀。下列詩句符合題意的是（ ）
①千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)
②粉身碎骨全不顧，要留清白在人間
③長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海
④我寄愁心與明月，隨君直到夜郎西
A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④
【答案】A
【解析】本題考查對自強(qiáng)、自信品質(zhì)的正確認(rèn)識。①：“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”贊竹子歷經(jīng)磨難仍堅韌，有骨氣，不向困境低頭，體現(xiàn)了自強(qiáng)的品質(zhì)，①說法正確；②：“粉身碎骨全不顧，要留清白在人間”表石灰不怕犧牲、堅守清白，有骨氣、志氣，體現(xiàn)了自強(qiáng)的品質(zhì)，②說法正確；③：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”顯詩人對未來充滿信心，有志氣追求理想，體現(xiàn)了自信的品質(zhì)，③說法正確；④：“我寄愁心與明月，隨君直到夜郎西”抒發(fā)對友人牽掛，未涉自信、自強(qiáng)品質(zhì)，④說法與題不符；故本題選A。
12. 勞動是幸福的源泉，通過勞動可以實(shí)現(xiàn)人生夢想、改變自身命運(yùn)?；厥走^往，人民共和國的大廈是靠一塊塊磚壘起來的，千千萬萬的勞動者正是大廈的基石，是時代進(jìn)步的推動者。下列關(guān)于勞動的說法，正確的是（ ）
①勞動創(chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富
②美好的愿景都要靠勞動來實(shí)現(xiàn)
③勞動越多，人生價值就越大
④勞動越多，社會進(jìn)步就越大
A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④
【答案】A
【解析】本題考查勞動的作用。①②：依據(jù)題干描述可知，勞動是財富的源泉，也是幸福的源泉，人世間的美好夢想，都是通過勞動實(shí)現(xiàn)的；因此，勞動創(chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富，美好的愿景都要靠勞動來實(shí)現(xiàn)，故①②符合題意；③：夸大了勞動的作用，并不是勞動越多，人生價值就越大，故③說法錯誤；④：夸大了勞動的作用，并不是勞動越多，社會進(jìn)步就越大，故④說法錯誤；故本題選A。
13. 作家梁曉聲曾對學(xué)生講：“人生好比數(shù)軸，有零度、負(fù)數(shù)、正數(shù)，我們大多數(shù)人坐在大學(xué)的課堂里，我們都在正數(shù)這里，在向前發(fā)展。不要把自己的人生目標(biāo)一下子定到億兆的長度，我們定得短一點(diǎn)，我們能實(shí)現(xiàn)?！毕铝姓f法符合作家觀點(diǎn)的是（ ）
A. 有了人生目標(biāo)就能走上正確的人生道路
B. 實(shí)現(xiàn)每一個近期目標(biāo)有助于邁向長遠(yuǎn)目標(biāo)
C. 遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)才能產(chǎn)生持久的激勵作用
D. 人生目標(biāo)應(yīng)與國家、民族和人民利益一致
【答案】B
【解析】本題考查近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系。B：梁曉聲觀點(diǎn)指人生目標(biāo)不宜遙不可及，把長遠(yuǎn)大目標(biāo)分解成短期可行小目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，積累信心與經(jīng)驗，逐步邁向長遠(yuǎn)目標(biāo)，腳踏實(shí)地前行；因此，實(shí)現(xiàn)每一個近期目標(biāo)有助于邁向長遠(yuǎn)目標(biāo)，B符合題意；A：說法太絕對，夸大了人生目標(biāo)的作用，有目標(biāo)還需實(shí)踐、正確方向才能走上正軌，A說法錯誤；C：遠(yuǎn)大或近期目標(biāo)都能激勵，關(guān)鍵在契合自身與行動，C說法錯誤；D：題干未涉及人生目標(biāo)應(yīng)與國家、民族和人民利益一致，D不符合題意；故本題選B。
14. 一生寫詩3000多首，有344首帶“笑”，遠(yuǎn)超其他有相同境遇的詩人；每貶到一處，他就廣結(jié)好友，把日子過得那叫一個熱鬧；就算落魄到吃不起飯，他也能把別人不愿吃的羊肉骨頭、豬肉變成美食……這就是蘇軾。不是唯一一個被貶的文人，卻是唯一一個涅槃出新靈魂的人。下面表述最能體現(xiàn)蘇軾人生態(tài)度的是（ ）
A. 積極的人生態(tài)度對未來充滿信心
B. 積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為認(rèn)真務(wù)實(shí)
C. 積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為樂觀向上
D. 積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為勤奮進(jìn)取
【答案】C
【解析】本題考查積極的人生態(tài)度。C：蘇軾不是唯一一個被貶的文人，卻是唯一一個涅槃出新靈魂的人，表明蘇軾樂觀、豁達(dá)，這體現(xiàn)蘇軾的人生態(tài)度是樂觀向上，故C符合題意；ABD：題干強(qiáng)調(diào)的是蘇軾樂觀向上的人生態(tài)度，沒有體現(xiàn)對未來充滿信心、認(rèn)真務(wù)實(shí)、勤奮進(jìn)取，故ABD不符合題意；故本題選C。
15. “如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅守在你生活的崗位上?”《雷鋒日記》中的這段話告訴我們（ ）
A. 人生價值的實(shí)現(xiàn)取決于個人主觀努力
B. 只要立足崗位就能書寫自己的人生華章
C. 人生價值是通過勞動來衡量的
D. 在奉獻(xiàn)中走向偉大，成就精彩人生
【答案】D
【解析】本題考查在奉獻(xiàn)中成就精彩人生的相關(guān)知識。D：《雷鋒日記》這段話強(qiáng)調(diào)，無論身處何崗位，是微小水滴、陽光、糧食、螺絲釘，都要奉獻(xiàn)，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)價值，如雷鋒做無數(shù)小事，點(diǎn)滴付出匯聚成偉大精神力量，在奉獻(xiàn)中走向偉大，成就精彩人生，D說法正確；A：個人努力重要，還受客觀條件制約，A說法錯誤；B：立足崗位需奉獻(xiàn)付出才寫華章，只要……就能說法絕對，B說法錯誤；C：一個人對個人和社會的貢獻(xiàn)是衡量其人生價值的尺度，C說法錯誤；故本題選D。
二、非選擇題（共70分，5小題）
16. 【認(rèn)識自己完善自己】
觀察下邊漫畫，回答問題。
（1）漫畫中人物在認(rèn)識自己時，做到了____自己。
（2）為了做更好的自己，你還有哪些建議?
【答案】（1）接納與欣賞自己。
（2）做更好的自己要不斷完善自己；不斷發(fā)掘自己的潛能；做更好的自己是在為他人、為社會服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。
17. 【幸福家庭你我共建】
全紅嬋有一個溫馨的家，家庭成員包括父母和五個兄弟姐妹。哥哥全進(jìn)華專注于在網(wǎng)上銷售農(nóng)產(chǎn)品。妹妹全紅桃曾嘗試跳水但最終選擇平凡快樂的生活方式。弟弟全進(jìn)鵬展現(xiàn)出跳水天賦，有望成為跳水運(yùn)動員。母親曾遭遇車禍，卻始終堅持以微笑面對生活。父親全文茂則是家庭的堅實(shí)后盾，堅持自力更生，不依賴女兒的名聲。全紅嬋十分孝順，經(jīng)常給予家庭生活資金支持，也非常關(guān)心爺爺奶奶的身體，即使長時間不能與家人見面，也沒有阻斷和家人間的愛。
（1）全紅嬋有一個溫馨的家。結(jié)合所學(xué)知識，請你談?wù)劶沂鞘裁?
（2）全紅嬋的家庭令人羨慕，那么，我們可以為自己的美好家庭做些什么?
【答案】（1）①家是身心寄居之所，忙碌一天后回到家休息放松，躲避風(fēng)雨，身體得到安置，心靈尋得慰藉。②家是心靈港灣，遇到挫折委屈，家人陪伴傾聽、鼓勵支持，給予精神力量，化解負(fù)面情緒，如全紅嬋在外拼搏，家人關(guān)懷是后盾。③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，承載家族記憶、文化習(xí)俗，長輩言傳身教，子女傳承孝道、勤勞等美德，全紅嬋家兄妹跳水傳承體育精神，父母勤勞堅韌影響子女。
（2）①家庭成員間要相互理解、信任、體諒。父母工作忙，子女理解分擔(dān)家務(wù)；子女學(xué)業(yè)壓力大，父母信任鼓勵。像全紅嬋訓(xùn)練忙，家人理解支持，她也關(guān)心家人經(jīng)濟(jì)、健康。②有效溝通交流，分享日常、想法感受，避免誤會矛盾，周末家庭聚餐分享趣事、傾訴煩惱。③共同承擔(dān)家務(wù)勞動，營造整潔溫馨家，孩子掃地洗碗，父母洗衣做飯，分工協(xié)作，增強(qiáng)家庭責(zé)任感與凝聚力。④傳承弘揚(yáng)家庭美德，尊老愛幼、勤儉持家，逢年過節(jié)看望長輩，日常節(jié)約水電，讓家更溫暖美好。
18. 【美好人生勇于追求】
人生是可以認(rèn)識和把握的。我們所追求的是有正確的人生目標(biāo)和積極的人生態(tài)度、在奮斗中創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)人生價值的美好人生。下面是中學(xué)生小安學(xué)習(xí)生活的三個情境，請你參與。
情境一 小安喜歡讀偉人傳記，常常受到書中人物的鼓舞，他立志要向偉人學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)。
（1）運(yùn)用所學(xué)知識，請你談?wù)勛鳛橹袑W(xué)生應(yīng)如何樹立正確的人生目標(biāo)。
情境二 道德與法治課上，班級開展了一場關(guān)于順境、逆境的辯論會，雙方觀點(diǎn)如下：
正方：順境能夠幫助我們更快達(dá)成目標(biāo)，更有利于成長。
反方：逆境能夠激勵人們勇毅前行，更有利于成長。
（2）如果你是小安，結(jié)合所學(xué)知識，選擇其中一方觀點(diǎn)，談?wù)勀愕恼J(rèn)識。
情境三 經(jīng)過激烈的辯論，大家對順境和逆境對人生的作用眾說紛紜，觀點(diǎn)不一而足。
（3）作為主持人的你，請你為這場辯論做一個總結(jié)。
【答案】（1）①結(jié)合自身興趣愛好，若熱愛科學(xué)，目標(biāo)可設(shè)探索自然奧秘、參與科研項目；喜歡文學(xué)，立志創(chuàng)作優(yōu)秀作品、傳承文化。興趣驅(qū)動，更有動力堅持。②依據(jù)自身能力特長，擅長邏輯思維，目標(biāo)在數(shù)學(xué)、編程領(lǐng)域發(fā)展；有語言天賦，朝外語、主持方向努力，確保目標(biāo)可行，避免好高騖遠(yuǎn)。③契合社會發(fā)展需求，當(dāng)今環(huán)保、人工智能熱門，關(guān)注時代趨勢，將個人成長與社會進(jìn)步相連，為社會添力同時實(shí)現(xiàn)自我，如投身新能源研發(fā)助力環(huán)保。④把長遠(yuǎn)目標(biāo)分解，如想成為醫(yī)生，短期先學(xué)好生物、化學(xué)基礎(chǔ)知識，考上好高中，逐步實(shí)現(xiàn)夢想。
（2）若選正方：順境為成長提供諸多便利助力，①物質(zhì)條件優(yōu)越，像出生在教育資源豐富地區(qū)，有先進(jìn)實(shí)驗室、圖書館，接觸前沿知識，開闊視野，利于知識技能學(xué)習(xí)積累；②良好人際氛圍，家人關(guān)愛支持、朋友志同道合，給予精神鼓勵、經(jīng)驗分享，遇到困難有人幫扶，心理壓力小，能專注成長；③更多發(fā)展機(jī)遇，名校交流項目、大型比賽，易脫穎而出，獲得優(yōu)質(zhì)資源與平臺，加速邁向目標(biāo)，但順境易滋生安逸，要居安思危，利用優(yōu)勢持續(xù)奮進(jìn)。
若選反方：逆境是成長的“墊腳石”，①磨煉意志品質(zhì)，面對貧困、挫折、歧視，如貧困山區(qū)孩子求學(xué)路艱難，反而激發(fā)堅韌、不服輸精神，錘煉面對困難勇氣毅力；②激發(fā)潛能，困境逼人另辟蹊徑，像失聰貝多芬創(chuàng)作震撼樂章，身體局限激發(fā)音樂創(chuàng)作潛能，挖掘內(nèi)在力量；③促人深刻反思成長，逆境中思考人生方向、不足，調(diào)整策略，如考試失利后總結(jié)學(xué)習(xí)方法，逆境是成長蛻變契機(jī)，但要保持樂觀，將壓力變動力。
（3）同學(xué)們，今天這場辯論十分精彩！順境、逆境都對成長有獨(dú)特作用，順境似春風(fēng)，提供資源機(jī)遇助力前行，但易使人懈怠；逆境如磨刀石，磨煉意志、激發(fā)潛能，卻伴艱辛困苦。人生不會一帆風(fēng)順，重要的是無論順逆，都要保持積極心態(tài)，順境中感恩奮進(jìn)、居安思危；逆境里樂觀堅韌、奮起拼搏，將環(huán)境化作成長養(yǎng)分，用汗水澆灌夢想，書寫精彩人生，相信大家未來可期！
19. 【關(guān)注心理健康成長】
據(jù)世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會統(tǒng)計，全球有超過13%的10歲至19歲青少年患有心理疾病，這對他們的生活造成了嚴(yán)重影響。
據(jù)此，請你參與并完成以下活動。
【全面認(rèn)識健康】
（1）“健康的精神寓于健康的身體”。除了有健康的身體外，你認(rèn)為良好的生命狀態(tài)還體現(xiàn)在哪些方面?
【保持心理健康】
一些青少年感受到較大的壓力，出現(xiàn)焦慮甚至抑郁的癥狀，往往是學(xué)業(yè)壓力、欺凌、網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響、同伴關(guān)系或親子關(guān)系的困擾等原因造成的。但是，只要應(yīng)對得當(dāng)，許多心理健康問題都是可以得到有效預(yù)防或治療的。
（2）應(yīng)對心理健康問題，你有哪些建議?
【豐富精神世界】
在“蕪湖書房”，市民可以參加閱讀等相關(guān)活動，進(jìn)一步充實(shí)精神生活。讀者們通過閱讀不僅拓寬了視野、增長了知識，還激發(fā)了讀書興趣、滋養(yǎng)了心靈。
（3）結(jié)合自身經(jīng)驗，請寫出兩種滋養(yǎng)心靈的活動?
【答案】（1）①良好心理狀態(tài)，情緒穩(wěn)定平和，面對考試、人際沖突能調(diào)控情緒，不焦慮、暴躁，保持樂觀開朗，如通過運(yùn)動、傾訴緩解壓力。②擁有和諧人際關(guān)系，與家人親密無間、同學(xué)友好互助、老師尊重信任，相互理解包容，在溫暖人際圈獲得支持滋養(yǎng)，利于心理健康。③具備適應(yīng)社會能力，融入新環(huán)境、遵守規(guī)則、承擔(dān)責(zé)任，如轉(zhuǎn)學(xué)后快速適應(yīng)新班級，參與社會實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)自我價值，內(nèi)心充實(shí)滿足。④有堅定理想信念追求，為夢想拼搏，精神有寄托，遭遇困難不迷茫，如立志環(huán)保，為目標(biāo)努力，內(nèi)心有力量。
（2）①學(xué)校層面：加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，配備專業(yè)教師，定期開展心理講座，如青春期心理、壓力應(yīng)對專題；設(shè)立心理咨詢室，提供私密空間，專業(yè)咨詢師一對一疏導(dǎo)，幫助學(xué)生解決學(xué)業(yè)、人際困擾。②家庭層面：家長營造溫馨和諧家庭氛圍，少批評指責(zé)，多鼓勵傾聽，關(guān)注孩子情緒變化，親子共同運(yùn)動、觀影，增進(jìn)感情，日常交流了解孩子內(nèi)心，給予支持引導(dǎo)。③自身層面：學(xué)習(xí)心理健康知識，閱讀書籍、參加科普活動，了解情緒管理、人際交往技巧；培養(yǎng)興趣愛好，繪畫、音樂、運(yùn)動轉(zhuǎn)移注意力，釋放壓力，保持身心愉悅；學(xué)會自我調(diào)節(jié)，深呼吸、冥想放松，寫日記傾訴，積極自我暗示，增強(qiáng)心理韌性。
（3）①參加藝術(shù)創(chuàng)作活動，繪畫、手工制作，發(fā)揮想象力創(chuàng)造力，沉浸創(chuàng)作時忘卻煩惱，作品完成獲成就感，滋養(yǎng)心靈；②投身志愿服務(wù)，社區(qū)關(guān)愛孤寡老人、環(huán)保公益活動，付出愛心，看到他人因己改變，體會自身價值，內(nèi)心充實(shí)溫暖，升華精神境界。
20. 【堅定理想鑄就輝煌】
新中國成立75周年之際，中國小麥遠(yuǎn)緣雜交育種奠基人，有“當(dāng)代后稷”和“中國小麥遠(yuǎn)緣雜交之父”之稱的李振聲被授予“共和國勛章”。在70余年的科學(xué)生涯中，他始終把“回報國家”作為奮斗目標(biāo)。閱讀以下材料，回答問題。
材料一 李振聲少年時經(jīng)歷了上世紀(jì)40年代初的大饑荒，人們以樹葉樹皮、蒜皮蔥根充饑的場景讓他至今難忘，他深切體會到糧食的寶貴，立志要讓中國人吃飽飯。
（1）李振生少年立志讓中國人吃飽飯，如今被授予“共和國勛章”。結(jié)合所學(xué)知識，請你說出夢想的重要性。
材料二 為了培育優(yōu)質(zhì)麥種，李振聲曾每天步行往返20里路，去試驗田查看苗情；冒著大雨細(xì)心播種，收麥、拉車、脫粒也都親力親為；雜交品粋不能發(fā)芽，就蹲在田里逐株排查。經(jīng)過20多年攻關(guān)，他和團(tuán)隊育成了“小偃”系列高產(chǎn)、抗病、優(yōu)質(zhì)新品種，并迅速推廣。
（2）結(jié)合材料二，談一談普通人如何實(shí)現(xiàn)人生價值。
材料三 李振聲說：“一個人一生中能做的事情有限，所以目標(biāo)必須明確、集中，要跟著國家需求選擇自己要做的事情?！?br>（3）青少年正處于“拔節(jié)孕穗期”，要充分利用初中時光為成就精彩人生打好亮麗的底色，說說你的打算。
【答案】（1）①夢想是對未來美好生活的愿望，能激發(fā)生命熱情與勇氣，李振聲少年目睹饑荒，夢想讓國人吃飽，驅(qū)動他投身科研，幾十年如一日堅守，不懼困難挑戰(zhàn)。
②夢想為人生指明方向，像燈塔指引前行，在漫長科研路，為培育麥種目標(biāo)，李振聲團(tuán)隊明確方向，聚焦攻關(guān)，不偏離軌道。
③夢想激勵我們不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)夢想需成長進(jìn)步，李振聲從初涉科研到攻克難題、育成品種，在逐夢途中突破知識技能局限，創(chuàng)造卓越成就。
（2）①要熱愛勞動，立足本職崗位，李振聲扎根小麥育種領(lǐng)域，無論查看苗情、播種、收麥，繁瑣農(nóng)活親力親為，熱愛驅(qū)動付出。
②需努力奮斗，面對雜交難題，他20多年如一日，不畏風(fēng)雨、不懼失敗，反復(fù)試驗排查，用汗水澆灌希望，積累點(diǎn)滴成果，靠實(shí)干實(shí)現(xiàn)突破。
③懂得奉獻(xiàn)社會，李振聲目標(biāo)是“回報國家”，育成麥種迅速推廣，讓成果惠及全國，不計個人得失，將個人價值融入社會發(fā)展，在奉獻(xiàn)中升華人生。
（3）①樹立遠(yuǎn)大理想，結(jié)合時代需求、自身興趣，如立志攻克芯片難題、傳承文化遺產(chǎn)，為成長導(dǎo)航，以理想激發(fā)動力，努力奮進(jìn)。
②努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，課堂專注聽講、課后拓展閱讀，扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識，為未來儲備能量，如學(xué)好數(shù)理化應(yīng)對科技挑戰(zhàn)，學(xué)好文史哲傳承文明。
③培養(yǎng)創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，參加科技、手工社團(tuán)，動手操作、嘗試創(chuàng)新，積極參與社會實(shí)踐，如調(diào)研社區(qū)環(huán)保、宣傳文明，在實(shí)踐鍛煉綜合素質(zhì)，為精彩人生奠基，用青春書寫華章。

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