珍愛生命（3年3考）
1.生命的特點(diǎn)。（P89～95）①生命來之不易；②生命是獨(dú)特的；③生命是寶貴的、不可逆的、是短暫的；④生命是不可預(yù)知的；⑤生命是可以接續(xù)的。
2.如何理解“生命有接續(xù)”？（P92～93）（1）一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的 接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。（身 體生命的接續(xù)）（貴陽2021.9①）（2）每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。 （社會關(guān)系中生命的接續(xù)）（3）我們每個(gè)人在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果，人類精 神文明不斷積累和豐富。（精神信念上生命的接續(xù)）
★3.為什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？）（P94～96）（1）生命是脆弱的、艱難的，是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，是崇高的、神 圣的。（2）生命都是寶貴的，生命價(jià)值高于一切。（3）別人的生命和自己的生命同樣重要。
4.如何敬畏生命？（P96～98）（1）意識上：承認(rèn)別人的生命同樣重要，從對自己生命的珍惜走向 對他人生命的關(guān)懷。（2）行動(dòng)上：不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地 對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的 每一個(gè)人。（3）道德上：將對生命的敬畏作為內(nèi)心的自愿選擇，與周圍的生命 休戚與共。
★5.怎樣守護(hù)生命？（P100～104）（1）愛護(hù)身體。①關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式；②關(guān)注 自己的內(nèi)在感受，學(xué)會愛惜自己的身體；③增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù) 意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。（2）養(yǎng)護(hù)精神。①守住自己的心靈，堅(jiān)持真、善、美；②守護(hù)精神 家園，傳承優(yōu)秀的民族文化，弘揚(yáng)民族精神?！?. 健康的生活方式。（P101）（貴陽2023.9、2022.9）
　　合理飲食、作息規(guī)律和睡眠充足、適量運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí) 慣、保護(hù)視力、遠(yuǎn)離毒品等有害物質(zhì)。
7.基本的自救自護(hù)方法?！狙a(bǔ)充內(nèi)容】
增強(qiáng)生命韌性（挫折）（3年1考）
1.正確認(rèn)識挫折。（P105～107）（1）生活難免有挫折，挫折是我們生命成長的一部分。（2）人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，會產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)。2.挫折的影響。（P107）（1）積極影響：①得意時(shí)，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、 精神懈??；②失意時(shí)，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。（2）消極影響：會產(chǎn)生負(fù)面情緒感受，沉浸其中，容易消沉，甚至 做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?br/>?易錯(cuò)點(diǎn)撥　　認(rèn)為“挫折是成功的絆腳石”“失敗、失利更有利于成功”是錯(cuò) 誤的。糾正：挫折對我們既有積極影響，又有消極影響。
★3.面對挫折，怎樣發(fā)掘生命的力量？（戰(zhàn)勝挫折的做法。） （P107～109）（1）增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。（2）培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。（3）掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。（4）借助外力，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人 的支持和鼓勵(lì)。（貴陽2022.9④）
4. 增強(qiáng)生命韌性的方法。（P109）
　?、傩蕾p、培養(yǎng)幽默感；②和自己信任的人談一談；③考慮并接受 最糟糕的結(jié)果；④關(guān)心、幫助他人；⑤培養(yǎng)某方面的興趣。
生命的意義（3年1考）
★1.怎樣的一生是值得的？（怎樣的人生是有意義的？）（P113）（1）對自己：能夠活出自己的人生，自食其力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。（2）對他人：當(dāng)別人需要幫助時(shí)，付出自己的愛心，無論大小，自 愿承擔(dān)責(zé)任。（貴陽2021.9②）（3）對國家和人類：能夠?qū)€(gè)人理想與國家發(fā)展、民族復(fù)興和人類 命運(yùn)結(jié)合起來。
2.生命貧乏的表現(xiàn)。（P116）（1）封閉自己，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面 對生活的困境與難題。（2）缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時(shí)光流逝中生命日益空虛。
3.如何充盈生命？（生命充盈的表現(xiàn)。）（P116～117）（1）熱愛學(xué)習(xí)，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷。（如閱讀好 書；專注地做自己熱愛和有興趣的事情）（2）敞開胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，不斷 豐富生命中的道德體驗(yàn)，增強(qiáng)對生命的感受力、理解力。（如走出家 門，了解他人不同方式的生活；外出旅行，看看不同的風(fēng)土人情）
4.如何拒絕冷漠、關(guān)切生命？（P117）（1）不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地 思考并善待他人。（2）用真誠、熱情、給予去感動(dòng)、溫暖他人，消融冷漠，共同營造 一個(gè)互信、友善、和諧的社會?！?.如何看待生命的平凡與偉大？（P118～120）（1）每個(gè)人的生命都有自己獨(dú)特的使命。（貴陽2021.9④）（2）偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。（3）平凡的生命也有自己的價(jià)值。（4）生命雖然平凡，但也能創(chuàng)造偉大。
?易錯(cuò)點(diǎn)撥　　認(rèn)為“只有偉人的生命才有價(jià)值”“只有偉人才能創(chuàng)造社會價(jià)值”是錯(cuò)誤的。糾正：每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。普通人做好本職工作，承擔(dān)對家 庭、社會和國家的責(zé)任，也是在實(shí)現(xiàn)自己的生命價(jià)值。
★6.如何在平凡中創(chuàng)造偉大？（實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值的做法。）（P119～120）（1）運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價(jià)值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。（2）面對生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。（3）將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起。
1.生命都是 ?的，生命價(jià)值高于一切。2.守護(hù)生命，需要愛護(hù)身體， ?精神。3.生活難免有 ?。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。【易錯(cuò)點(diǎn)】4.偉大在于 ?。5.生命雖然平凡，但也能創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集 體的、 的、 ?的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起，生命便 會從平凡中閃耀出偉大。【高頻答題句】
珍愛生命
1.（2023銅仁，2）半夜不睡，窩在床上玩手機(jī)；早上不起，早餐午 餐并一起；假期作業(yè)不想寫，假期生活無意義……這是個(gè)別同學(xué)假期 生活的真實(shí)寫照。對于這種現(xiàn)象，你的建議是（　C　）①及時(shí)行樂，追求美好物質(zhì)生活②愛護(hù)身體，養(yǎng)成健康生活方式③封閉自己，拒絕現(xiàn)實(shí)社交活動(dòng)④養(yǎng)護(hù)精神，豐富假期文化生活
2.（2022貴陽，9）禁毒是全社會的共同責(zé)任。對于中學(xué)生而言，下 列做法正確的是（　C　）①積極向周圍的同學(xué)和朋友宣傳禁毒知識②好奇，追求刺激，體驗(yàn)一下吸毒的感覺③不涉足未成年人不宜進(jìn)入的場所，慎交友④遇到挫折和煩惱，同老師或家長傾訴交流，尋求長輩們的幫助，及 時(shí)化解心中的矛盾
增強(qiáng)生命韌性（挫折）
3.（2023黔西南，1）有一支“輪椅大軍”組成的運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍，成員都是脊髓損傷的重度殘疾人。從癱瘓?jiān)诖驳綍稑?biāo)槍、競速，從社會“隱形人”到金牌運(yùn)動(dòng)員，他們實(shí)現(xiàn)了生命的蛻變與綻放。他們的事 跡啟示我們（　C?。僮詮?qiáng)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì) ②挫折是我們事業(yè)取得成功的關(guān)鍵③成長是一個(gè)不斷磨礪自己的過程 ④面對困難要善于發(fā)掘生命的力量
生命的意義
4.（2023銅仁，3）司馬遷說：“人固有一死，或重于泰山，或輕于 鴻毛?！标翱思艺f：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還 活著?！边@啟示我們（　D　）

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