1.電視就像一個(gè)神奇的“ 寶盒 ”,能夠變幻出一個(gè)個(gè)不同的神奇世界,里面裝著許多精彩紛呈的 節(jié)目 。?
2.當(dāng)我們手拿遙控器,面對(duì)熒光屏,聚精會(huì)神地想在“寶盒”里尋找更多“寶貝”時(shí), 眼睛 最辛苦。?
3.盯著電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)使眼睛疲勞、干澀,視力下降, 看電視 是造成兒童近視的重要原因之一。?
4.養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣,可以減少看電視對(duì)眼睛帶來(lái)的 傷害 。?
5.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的 誘惑力 ,不知不覺(jué)中,這些電視節(jié)目搶走了我們太多的 時(shí)間??!?
6.如果長(zhǎng)時(shí)間 沉溺 于看電視,影響了我們的正常學(xué)習(xí)和生活,就得不償失了。?
7.要想發(fā)揮看電視有利的一面,避免不利的一面,就要做到看電視有 約定 。?
8.互聯(lián)網(wǎng)是個(gè)虛擬、神奇的世界,它能夠讓遠(yuǎn)在天邊的人,變得仿佛近在眼前?;ヂ?lián)網(wǎng)讓遼闊的地球變成了一個(gè)“ 小村莊 ”,“ 地球村 ”的稱(chēng)呼由此而來(lái)。?
9.互聯(lián)網(wǎng)讓“ 秀才不出門(mén),便知天下事 ”這句老話變成了現(xiàn)實(shí)。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展,“地球村”的“村民”們正在盡情地享用互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)的各種便捷 服務(wù) 。?
10.互聯(lián)網(wǎng)雖然是一個(gè)虛擬的世界,但是它和現(xiàn)實(shí)世界一樣有自己的 規(guī)則 ,要想在這個(gè)新世界里快樂(lè)、安全地生活,我們首先要學(xué)會(huì)遵守規(guī)則,并 保護(hù) 自己。?
11.互聯(lián)網(wǎng)世界紛繁復(fù)雜,我們不僅要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,同時(shí),在網(wǎng)絡(luò)世界里我們還要做到 不傷害 別人。?
12.隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及, 網(wǎng)絡(luò)游戲 逐漸走進(jìn)我們的生活。?
秀才不出門(mén),便知天下事 
13.偶爾玩一下網(wǎng)絡(luò)游戲,能起到休息、放松的作用,但沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲就會(huì)給身心帶來(lái) 傷害 。?
14.有時(shí),光靠自己無(wú)法擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)大誘惑,這就需要一定的 技術(shù)手段 來(lái)限制玩網(wǎng)絡(luò)游戲。?
15.當(dāng)電視走進(jìn)千家萬(wàn)戶時(shí),電視 廣告 也隨之而來(lái)。?
16.廣告在生活中還有很多 隱藏 的形式。廣告的制作和宣傳是需要 費(fèi)用 的。?
17.廣告的內(nèi)容不一定都可信, 虛假?gòu)V告 就更不可信了,虛假?gòu)V告要么是推銷(xiāo)假冒、劣質(zhì)商品,要么是直接騙取消費(fèi)者的錢(qián)財(cái),這往往會(huì)造成嚴(yán)重的后果。?
18.我們要學(xué)會(huì) 識(shí)別 廣告,不被廣告牽著走。要想擺脫廣告的控制,就需要了解廣告的“ 秘密招數(shù) ”。?
19.面對(duì)廣告的猛烈攻勢(shì),我們要善于識(shí)別廣告,做聰明的 消費(fèi)者 。?
1 了解電視對(duì)人們生活的意義和作用。
2 認(rèn)識(shí)過(guò)度看電視對(duì)身體、心理造成的影響,反思并合理調(diào)整自己看電視的習(xí)慣。
3 逐步養(yǎng)成健康看電視的好習(xí)慣。
1.電視是個(gè)神奇的“ 寶盒 ”,里面裝著許多精彩紛呈的節(jié)目。?
2.養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣,可以減少看電視對(duì) 眼睛 帶來(lái)的傷害。?
3.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的 誘惑力 ,不知不覺(jué)中,搶走了我們太多的 時(shí)間??!?
4.要想發(fā)揮看電視有利的一面,避免不利的一面,就要做到看電視有 約定 。?
5.如果長(zhǎng)時(shí)間 沉溺 于看電視,影響了我們的正常學(xué)習(xí)和生活,就得不償失了。?
6.“ 沙發(fā)里的土豆 ”指的是那些拿著遙控器,蜷在沙發(fā)上,跟著電視節(jié)目轉(zhuǎn)的人。?
7.盯著電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)使眼睛 疲勞 、 干澀 , 視力11 下降。?
10.看電視時(shí),電視機(jī)和人的距離以電視屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的 4~611 倍較為合適。?
8.看電視時(shí), 換臺(tái) 的瞬間對(duì)眼睛的刺激很大。?
9.看電視是造成兒童 近視 的重要原因之一。?
二、選擇題。(把正確答案的序號(hào)填在括號(hào)里)
1.看電視時(shí)要間隔一段時(shí)間讓眼睛稍作休息,這個(gè)時(shí)間是( B )。
2.電視像一個(gè)神奇的“寶盒”,我們不能從“寶盒”里( C )。
3.你對(duì)“關(guān)掉電視,打開(kāi)生活”的理解是( B )。
4.讓眼睛休息的方法是( C )。
5.如果你和家人制訂一份“看電視的約定”,不該寫(xiě)入約定的是( C )。
6.下列選項(xiàng)中,看電視的安排更合理的是( A )。
7.“沙發(fā)里的土豆”指的是( B )。
8.盯著電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)使我們的眼睛疲勞、干澀和( C )。
9.看電視能給我們帶來(lái)的好處是( B )。
10.以下選項(xiàng)中沒(méi)有做到科學(xué)用眼的是( C )。
三、判斷題。(正確的畫(huà)“√”,錯(cuò)誤的畫(huà)“?”)
1.看電視是造成兒童近視的重要原因之一。( √ )
2.大人不應(yīng)該限制我們看電視的時(shí)間,我們想看多久就看多久。( ? )
3.我們應(yīng)該有節(jié)制地使用眼睛,好好保護(hù)眼睛。( √ )
4.因?yàn)榭措娨暷茏屛覀兇箝_(kāi)眼界,所以看電視多多益善。( ? )
5.家人不應(yīng)該在孩子讀書(shū)的時(shí)間看電視。( √ )
6.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的誘惑力,我們沒(méi)辦法抵擋電視的誘惑。( ? )
7.盯著電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)我們的視力沒(méi)有任何傷害。( ? )
8.我們要科學(xué)合理地看電視,不要讓它搶走我們太多的時(shí)間。( √ )
9.看電視能給我們帶來(lái)很多好處,沒(méi)有壞處。( ? )
10.躺在沙發(fā)上看電視舒服極了,對(duì)我們的身體有好處。( ? )
1.你喜歡看的電視節(jié)目是什么?為什么喜歡?
  我喜歡看動(dòng)畫(huà)片,它能讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)之余感到放松和快樂(lè);我愛(ài)看科教片,它能夠豐富我們的知識(shí),開(kāi)闊我們的眼界;我愛(ài)看綜藝節(jié)目,它能提供一些有趣的游戲和活動(dòng);我愛(ài)看新聞聯(lián)播,它能讓我們知道最近國(guó)內(nèi)外發(fā)生的大事。(合理即可)
2.看電視能給我們帶來(lái)哪些好處?
  看電視能增長(zhǎng)知識(shí),豐富課外生活,放松心情。
3.豐富多彩的電視節(jié)目有巨大的誘惑力,不知不覺(jué)中搶走了我們哪些時(shí)間?
  和父母交流的時(shí)間;與伙伴玩耍的時(shí)間;鍛煉身體的時(shí)間;休息的時(shí)間;學(xué)習(xí)的時(shí)間等。
  暑假期間,小月總是將大部分的時(shí)間都用來(lái)看電視,一看就是兩三個(gè)小時(shí),還說(shuō)看電視可以增長(zhǎng)知識(shí)。
1.你覺(jué)得她做得對(duì)嗎?如果你是她的朋友,你會(huì)怎樣勸說(shuō)她?
  這樣做不對(duì)。雖然我們能從電視節(jié)目中學(xué)到知識(shí),開(kāi)闊視野,但是如果長(zhǎng)時(shí)間看電視,會(huì)導(dǎo)致很多不好的后果,例如,視力下降、肥胖、皮膚不好、影響腸胃消化和吸收等。在看電視的過(guò)程中,要注意合理調(diào)配時(shí)間,保護(hù)自己的眼睛,注意自己的身心健康。
2.看電視太久,眼睛會(huì)非常疲勞。眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),會(huì)變成近視眼。請(qǐng)以眼睛的身份給小月寫(xiě)一封信,告訴小月關(guān)于眼睛保健的一些知識(shí)。
  你好!我是你身體上的重要器官之一——眼睛。暑假期間,你總是將大部分的時(shí)間都用來(lái)看電視,而且一看就是兩三個(gè)小時(shí),這樣做可不好。你知道嗎?看電視太久,我會(huì)非常疲勞。長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的我,會(huì)變成近視眼的。
  我要告訴你一些關(guān)于如何保護(hù)我的知識(shí)。電視機(jī)和你的距離,以電視屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的4~6倍較為合適;看電視半個(gè)小時(shí)左右,應(yīng)把視線轉(zhuǎn)向稍遠(yuǎn)的地方,讓我稍作休息;換臺(tái)時(shí),最好把我閉上,或者多眨幾下;電視屏幕的亮度不要太強(qiáng),以免刺激到我;將電視屏幕的亮度和對(duì)比度調(diào)到舒適的程度;不躺著或斜著看電視;多吃富含維生素A的食物,如雞蛋、西蘭花、胡蘿卜等。
  小主人,你學(xué)會(huì)了嗎?請(qǐng)你好好保護(hù)我!

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