體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造，是力與美的絕妙結(jié)合。體育人挑戰(zhàn)極限，因?yàn)闊釔酆筒环敹鴪?jiān)持。他們不斷追求卓越、奮力拼搏的故事常常令我們熱淚盈眶，這樣的故事溫暖而有力量，讓我們看到了體育的光輝。
蘇炳添：“中國精神”成就“亞洲速度”
人群之中，不是最起眼的那一個(gè)；奔跑起來，卻是最耀眼的那顆星。一秒秒循序漸進(jìn)，一步步走向世界，百米的距離并不長，半生的跨越路漫漫。0.01秒的執(zhí)著追求，鄉(xiāng)村少年逆天改命；近20載耕耘賽場(chǎng)，中國精神跑贏時(shí)間。奔跑是一種態(tài)度，貼地飛翔也精彩，蘇炳添以“中國精神”領(lǐng)跑“亞洲速度”，打破“人種決定論”。
蘇炳添，廣東省中山市人，中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員，暨南大學(xué)體育學(xué)院副教授，男子田徑比賽60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者。在2021年舉辦的2020東京奧運(yùn)會(huì)上，以9秒83的成績闖入男子百米決賽，作為唯一進(jìn)入決賽的黃種人一戰(zhàn)封神。
·速度，屬于每個(gè)執(zhí)著于0.01秒的人?！ぴ趶?qiáng)敵面前我并不會(huì)感到膽怯，因?yàn)槲抑粚Ｗ⒂谖易约旱哪繕?biāo)?！の矣X得這些都是命中注定的，我天生就是為田徑而生。
一飛沖“添”，書寫亞洲傳奇1989年，蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)古一村。讀初一時(shí)，蘇炳添身高只有一米五幾，放學(xué)后和同學(xué)比拼彈跳力，卻輕輕松松就摸到了籃球架。他那超越年齡和身高的驚人爆發(fā)力，恰好被旁觀的校田徑訓(xùn)練隊(duì)教練楊永強(qiáng)發(fā)現(xiàn)，蘇炳添就此開始了自己的田徑生涯。他第一次參加中山市中學(xué)生100米田徑賽，就以11秒72的好成績拿到第一名。
天賦異稟加上訓(xùn)練刻苦，蘇炳添一步步脫穎而出，于2007年進(jìn)入廣東省隊(duì)，又在兩年后進(jìn)入國家隊(duì)。田徑選手要想沖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)百米決賽，就必須跑進(jìn)10秒。蘇炳添用自己的出生年份作為目標(biāo)，把夢(mèng)想定格在9秒89，還把手機(jī)和iPad的密碼設(shè)置成0989，全方位激勵(lì)自己。他不斷改進(jìn)訓(xùn)練模式，跟著著名外教蘭迪進(jìn)行全方位魔鬼訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)糾正跑步姿勢(shì)、扒地技術(shù)、呼吸節(jié)奏，就連日常生活中都全天候練習(xí)自然換氣，避免影響奔跑節(jié)奏。
功夫不負(fù)有心人。在2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽男子100米決賽中，蘇炳添以9秒99的成績獲得第三名，成為首位在百米項(xiàng)目上跑進(jìn)9秒?yún)^(qū)的亞洲人，被大家親切地稱為“黃色閃電”。東京奧運(yùn)會(huì)上，他更是以9秒83的成績刷新亞洲紀(jì)錄，成為此次奧運(yùn)會(huì)最耀眼的明星之一。東京奧運(yùn)會(huì)后，媒體評(píng)價(jià)說：“蘇炳添的出現(xiàn)，徹底粉碎了長期籠罩在短跑界的人種論，為中國短跑乃至中國體育，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富，為幾十年徘徊不前的中國短跑摸索出了一條充滿自信的道路。”
常規(guī)角度：有目標(biāo)才有動(dòng)力。運(yùn)用示范：英國浪漫主義詩人華茲華斯說：“一個(gè)崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會(huì)成為壯舉?！碧K炳添用自己的出生年份作為目標(biāo)，把百米的夢(mèng)想定格在9秒89，他甚至還把手機(jī)和iPad的密碼設(shè)置成0989，全方位激勵(lì)自己。正是有了這樣明確的目標(biāo)，蘇炳添才一直沒有停下追求的腳步。這個(gè)明確的目標(biāo)，讓蘇炳添忘了黃種人與白種人、黑種人身體機(jī)能上的差距，讓蘇炳添忘了短跑運(yùn)動(dòng)員的“黃金年齡”制約，為自己的9秒89傾盡全力。東京奧運(yùn)會(huì)上的9秒83訴說著蘇炳添執(zhí)著追求的偉大力量。所以說，奔向偉大目標(biāo)就是一個(gè)人能夠不懈追求的動(dòng)力之源。
核心角度：天生的強(qiáng)固然讓人羨慕，但后天練就的強(qiáng)更讓人欽佩。運(yùn)用示范：常言道，“勤能補(bǔ)拙”“先天不足后天補(bǔ)”“功夫不負(fù)有心人”。奧運(yùn)賽場(chǎng)，強(qiáng)手如林。強(qiáng)項(xiàng)上摘金奪銀，尚且不易，更何況短跑還是亞洲人的弱項(xiàng)呢？蘇炳添能夠闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)100米決賽，已經(jīng)很能振奮人心了在某些人看來，黃種人天生體能比不得白種人和黑種人，但是蘇炳添天賦異稟且訓(xùn)練刻苦，以優(yōu)異表現(xiàn)徹底粉碎了長期籠罩在短跑界的人種歧視論，大大提振了黃種人對(duì)自己體能的自信。這一事實(shí)告訴人們，天生的強(qiáng)固然讓人羨慕，但后天練就的強(qiáng)更讓人欽佩。
創(chuàng)新角度：體育塑造人格，錘煉意志。運(yùn)用示范：柏拉圖曾說過：“身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格?！碧K炳添訓(xùn)練刻苦，不斷改進(jìn)訓(xùn)練模式，通過短跑淬煉自己的意志，他頑強(qiáng)拼搏、勇往直前的精神也深深鼓舞了國人。由蘇炳添的“現(xiàn)身說法”可知，精神教化固然可以培養(yǎng)高尚的道德情操，但沒有健康的身體作為支撐，一切便無從談起。當(dāng)下中國對(duì)中小學(xué)體育提高重視，甚至讓體育走進(jìn)中考考場(chǎng)；哈佛、耶魯?shù)纫涣髅６荚敢庹杏畜w育特長的學(xué)生，就是因?yàn)閺膰业浇逃龣C(jī)構(gòu)都覺得體育更能塑造人格、錘煉意志。
投身教育，把“亞洲速度”傳承下去2021年8月，一段蘇炳添作為大學(xué)體育老師給學(xué)生上課的視頻走紅網(wǎng)絡(luò)，“蘇神”一本正經(jīng)示范起跑的樣子，惹得很多網(wǎng)友實(shí)名制羨慕，紛紛表示也想蹭一次短跑冠軍的金牌體育課。其實(shí)，蘇炳添已非現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員，也就是說他在國家隊(duì)已沒有正式編制，他現(xiàn)在的本職工作是暨南大學(xué)體育學(xué)院老師，職稱為副教授。備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)，蘇炳添算是“借調(diào)”到國家隊(duì)，因此他從東京凱旋后，被充滿敬意的網(wǎng)友調(diào)侃道：“蘇教授只是趁暑假參了個(gè)賽，回去還要接著上班呢?！?br/>除了驕人的比賽成績外，蘇炳添研究自己的行為也引發(fā)了廣泛關(guān)注。早在2019年，他就以第一作者的身份發(fā)表學(xué)術(shù)論文《新時(shí)代中國男子100m短跑：回顧與展望》，以自己為研究對(duì)象，以歷次親身跑出的成績?yōu)檠芯繑?shù)據(jù)，與所有運(yùn)動(dòng)員共享更科學(xué)高效的訓(xùn)練方法。有人質(zhì)疑他，自己研究自己是否顯得有些自夸？但更多人對(duì)這種耳目一新的學(xué)術(shù)研究方式表示盛贊：“作為第一名的蘇炳添，不研究自己還能研究準(zhǔn)呢？”
一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿園。從逐漸告別少年、步入青年、朝向中年開始，蘇炳添明白自己遲早會(huì)退出賽道、走向幕后，把更多的機(jī)會(huì)讓給后浪，但他想永遠(yuǎn)與熱愛的短跑事業(yè)相伴，把自己的能量無私地傳承下去。正如他在接受采訪時(shí)所說：“我希望年輕的一輩繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這個(gè)項(xiàng)目，我相信中國的短跑選手總有一天會(huì)站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)！”
常規(guī)角度：為人師表，甘為人梯。長江后浪推前浪，年輕一輩總會(huì)接過前輩手中的接力棒。蘇炳添雖然是東京奧運(yùn)會(huì)上的明星，但他同時(shí)也是一名大學(xué)體育老師，回到工作崗位上，他兢兢業(yè)業(yè)，甘做學(xué)生成長的人梯。
核心角度：比成績更重要的是精神傳承。常言道：“江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年?！碧K炳添知道自己遲早會(huì)退出賽道，他對(duì)年輕一代充滿期待、寄予厚望，相信蘇炳添身上的拼搏精神必將能在年輕一代身上得到傳承與弘揚(yáng)。

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